หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิตามิน C ต้องทานตอนไหนคะ??
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ปกติวิตามินซีนี่ทานกันตอนไหนบ้างคะ แล้วทานวันละกี่เม็ด
มีบางคนบอกต้องทานก่อนทานอาหารเช้า
บางคนก็บอกหลังอาหารเช้ากับเย็น
เราไม่เคยทานวิตามินเลยอ่ะค่ะ รบกวนผู้รู้ด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยจัดตารางอาหารเสริมหน่อยจ้า
อยากให้เพื่อนๆ ช่วยจัดตารางอาหารเสริมให้หน่อยว่าตัวไหนทานคู่กันได้ และทานมื้อไหนดี ทานก่อนอาหาร หรือพร้อมอาหาร อยากให้ช่วยจัดออกมาเป็น เช้า กลางวัน เย็น ขอบคุณจ้า ^_____^ 1. กลูต้าเม็ด 2. คอลลาเจนเม็
สมาชิกหมายเลข 9028207
อาหารเสริมบำรุงสมอง กินตัวไหนดี
อยากได้อาหารเสริมเน้นบำรุงสมอง ช่วยความคิด ความจำ ควรทานตัวไหนดี เสิร์ชดูก็มีพวกเเป๊ะก๊วย int100 brain น้ำมันปลา วิตามินบีรวม เเต่อยากขอคำเเนะนำว่าควรทานตัวไหนดี เเต่ละอันเหมือนหรือต่างกันยังไงครับ
สมาชิกหมายเลข 9018437
ผ่านมาเกือบเดือน ตอนนี้คุณภาพการนอนผมดีขึ้นมากแล้วครับ
ที่เคยตั้งกระทู้ว่านอนไม่ค่อยหลับ หลับยาก..หลับแล้วตื่นกลางดึกบ่อย ตอนนี้นอกจากงดกาแฟ , งดนอนตั้งแต่หลังเที่ยง งดดูหน้าจอก่อนนอน ไม่ออกกำลังหรือกินใกล้เวลานอน 3 ชม. แล้วก็ยังมีเสริมด้วย.. - กินคาโมไม
สมาชิกหมายเลข 1620202
Vistra Gotu Kola Extract Plus Zinc กับ Zinc ขวดเขียวๆ ต่างกันยังไงหรอคะ
ตอนนี้เรามีสิวขึ้นบริเวณกรอบหน้าและแก้มค่ะ เป็นสิวอุดตันซะส่วนใหญ่แล้วก็สิวอักเสบบางเม็ด(เกิดจากสิวอุดตันที่อยู่นานๆแล้วกลายเป็นอักเสบอ่ะค่ะ) เป็นมานานมากใช้อะไรก็ไม่หายหน้าไม่เคยเกลี้ยงเลยค่ะ ของแพงเ
สมาชิกหมายเลข 7177855
มีใครเคยสั่งวิตามินร้าน ozboyvitamins มั้ยคะ สินค้าของแท้ไหมคะ
มีใครเคยสั่งวิตามินนำเข้าจากออสเตรเลีย ร้าน ozboyvitamins มั้ยคะ สินค้าของแท้ไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 3024162
แคลเซี่ยมยี่ห้อ new chapter
เราซื้อแคลเซี่ยมยี่ห้อ new chapter ตัว bone strength รายละเอียดเค้าเขียนว่าแนะนำให้ทานวันละสามเม็ด โดยระบุว่าแต่ละเม็ดมีปริมานแคลเซี่ยมอยู่ 905 mg. ตามที่เราเข้าใจว่า ผู้หญิงอายุ 50 ขึ้นไปควรได้รับแค
โอเลี้ยงลาเต้จูดี้บัฟฟี่ลักกี้
มีใครเคยใช้วิตามิน เมลาโทนิน , คาโมไมล์ ที่ช่วยให้หลับบ้างครับ
ของผม กินมาเกือบ 2 อาทิตย์ได้ละ นอนหลับยาก น้องชายแนะนำมาให้กิน มันบอกกินเมลาโทนินแล้วได้ผล ภายใน 3-4 เดือน กลับมานอนเองได้ปกติ แต่ที่น้องสั่งมาให้ผม เป็นคาโมไมล์แฮะ แต่ได้ผลเหมือนกัน ข้างขวดเขาบอกกิ
สมาชิกหมายเลข 1620202
วิตามินBรวม แบรนด์ไหนดี??
ช่วยแนะนำอาหารเสริมวิตามินบีรวมให้หน่อยครับ ปกติทานmulti b ของblackmores หรือทานตัวเดิมดีอยู่แล้วครับ🙇🏻
สมาชิกหมายเลข 4310454
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิตามิน C ต้องทานตอนไหนคะ??
มีบางคนบอกต้องทานก่อนทานอาหารเช้า
บางคนก็บอกหลังอาหารเช้ากับเย็น
เราไม่เคยทานวิตามินเลยอ่ะค่ะ รบกวนผู้รู้ด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ