วิธีการกินอาหารเสริมDHCค่ะ

กระทู้คำถาม

ซื้อวิตามินที่คิดว่าน่าจะช่วยกู้สภาพหน้ามัน รูขุมขน กว้าง รอยสิว ผิวไม่สม่ำเสมอมาได้ตามนี้ค่ะ

- DHC Collagen 2050 mg
- DHC CO Q10 90mg
- DHC Hyluronsan 150 mg
- DHC Vit C 1000 mg

อยากทราบว่าหมดนี่เราจะแบ่งกินอย่างไรดีคะ? ต้องจับคู่มั้ยว่ากินอันนี้กะอันนี้คู่กันเพื่อนี้ๆๆๆ
หรือวันนึงกินหมดเลยสี่อย่างได้เลย
แล้วก็แต่ละอย่างต้องกินเวลาไหน/กี่เม็ดบ้างคะ เซิชหาตามเว็ปแล้วตอบไม่เหมือนกันเลย งงค่ะบอกตรงๆ

รบกวนสาวห้องแป้งคนสวยช่วยตอบหน่อยนะคะ

ขอบคุณมากค่า