การกินอาหารเสริมคอลลาเจนดีจริงเหรอ

จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน

-ถ้าวันนั้นกินโพรไบโอติกแล้ว เรายังสามารถทานกลูต้า ได้รึเปล่าคะ กลูต้าจะถูกขับออกไหม? -ทำไมกินกลูต้า4เม็ด1000 มล วิตามินซี4เม็ด2000มล คอลลาเจน2เม็ดทุกวันแล้วยังไม่เห็นผล วิตซีกับคอลลาเจนทานของกลอรี่ ก

คอลลาเจน d-10 plus กับ dr.absolute อันไหนดีกว่ากันค่ะ ที่ทานแล้วได้ผลดีน่ะค่ะ หรือมีตัวไหนแนะน้ำก็ได้นะค่ะ แต่ขอแบบราคาเป็นมิตรน่ะค่ะ เพราะยังเป็นนักเรียนอยู่ รบกวนด้วยนะค่ะ :)

ตอนนี้เรากำลังทาน selene love collagen อยู่ค่ะเคยทานแบบเม็ดมาเเล้ว ตอนนี้ลองเปลี่ยนมาทานเเบบชงดูมีใครเคยทานตัวไหนแล้วเห็นผลชัดเจนบ้างค่ะ

อยากทราบค่ะ ว่าใครหลาย ๆ คนที่ทานคอลลาเจน Dr.absolute collagen & collagen meiji ระหว่าง 2 อย่างนี้ อย่างไหนให้ผลดีที่สุดคะ คือเป็นคนที่มีรอยคล้ำใต้ตา และผิวหมองคล้ำง่าย ;( คือตรงๆถ้าให้อ่านสรรพคุณ

พอดีตอนนี้สนใจ คอลลาเจน (ยังไม่ได้ซื้อมาทานนะคะ) มีคุณหมอที่ติดตามในเฟสอยู่หลายท่านที่ทำออกมาขาย แล้วพอเราคลิ๊กเข้าไปดูรายละเอียด ไป ib ถาม ก็มีโฆษณาขึ้นมาอีกเพียบๆๆๆ แบบเลือกไม่หวาดไม่ไหวกันเลย ม

เหนมะวานโฆษณาในช่องกรีนชาแนล ว่ามันดีมาก ช่วยลดการเสียดสีของกระดูกและเพิ่มความเต่งตึงให้กับผิว คอลลาเจนสรรพคุณครอบคุมอย่างที่โฆษณาจิงหรือ?

ผู้เชี่ยวชาญหลายๆแบรนด์ ก็บอกว่าพออายุ 30 ปีขึ้นไป คอลลาเจนเริ่มเสื่อมสลายทำให้ผิวฝ่อ ไม่เรียบเนียน เกิดริ้วรอยตามมา แนะนำให้ทานโปรตีนให้พอและเสริมคอลลาเจนเป็นประจำ จะช่วยชะลอวัยได้ แต่กูรูบางคนก็บอก

ขอไม่หน้าม้า อันไหนดีกว่ากัน

ที่โฆษณาว่า "คอลลาเจนผงแท้100% สกัดจากปลาทะเลน้ำลึก" อยากทราบว่าทานแล้วช่วยในเรื่องใด ได้ผลจริงหรือ แล้วต้องทานนานแค่ไหน ถึงจะเห็นผล? ไม่ใช่แบบเป็นซองชมพูที่ให้ดาราดังเป็นพรีเซนเตอร์นะค่ะ ขอ