น้ำร้อนลวกค่ะ ToT

เป็นตาปลาค่ะ เลยจะแช่น้ำอุ่น ปรากฎว่าน้ำร้อนมาก เดือดเลยค่ะ  มันเป็นไอน้ำน่ะค่ะ มันโดน เจ็บมาก ประคบน้ำแข็งตั้งแต่ 8โมงกว่าแล้วค่ะ พอเอาน้ำแข็งออกสักพักจะปวดดมาก ทำยังไงดีคะ ปีนี้ปีชง ไม่ได้แก้ชงจะเกี่ยวมั้ย ทั้้งข้อเท้าพลิก ตาปลา(สุดๆ) น้ำร้อนลวกอีกค่ะ ToT