▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่งในระยะสั้นด้วยความเร็วพอประมาณ กับ เดินเร็วสลับช้าระยะยาว
อยากถามว่า ในความเป็นจริงแล้ว แบบไหนเผาผลาญได้ดีกว่ากันคะ