ทำไมเราถึงขี้ขลาด กับการเเสดงความคิดเห็นในที่สาธารณะ

อยู่บ้านน่ะกล้าทำทุกอย่าง แต่พออยู่ในชุมชนเงียบเเดกกลัวพูดไปแล้วคนอื่นจะเกลียด ทั้งๆ ที่ก็ไม่ได้โง่ไปกว่าใครเลย เจอพวกมีเเต่ปากเเย่งพูดหมด บางทีรู้สึกตังเองไม่มีคุณค่าเพราะขาดการนำเสนอ คุณเคยเป็นเเบบนี้บ้างไหม?