หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวย์โปรตีนโดนความร้อนคุณค่าจะหายไปไหมเอ้ย ???
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ฟิตเนส
คือผม จะทำข้าวโอ๊ตผสมกับเวย์โปรตีน แล้วเข้าไมโครเวฟ กินตอนเช้า
เลยสงสัยว่าถ้าเวย์โดนความร้อนพวกสารอาหารโปรตีนในเวย์จะหดหาย
ไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผสมเวย์กับนมอุ่น(ร้อน)ได้ไหม
เคยแต่ผสมกับนมแช่เย็น ที่นี้อยากกินตอนเช้าหลังตื่นนอน ถ้าเอานมมาอุ่นให้ร้อนแล้วเอาเวย์ผสม มันจะเสียคุณค่าไปหรือไม่ แตกต่างกับผสมนมเย็นหรือไม่ ขอบคุณครับ
wang98
เคยได้อ่านในห้องสนลุมเรื่องเวย์โปรตีนโดนความร้อนแล้วเสียคุณค่า อัญเชิญทวยเทพไขข้อข้องใจในคลิปด้านในด้วยครับ
คุณปืนสาธิตการทำคุกกี้ไฮโปรตีนตามคลิปนี้ครับ http://www.youtube.com/watch?v=t765jEwgmlo&feature=c4-overview&list=UUrrWfxwJmwvFDYw8rQ29ueQ ต้องมีการผ่านความาร้อน ก่อนที่จะได้คุกกี้ แล้วเวย์โ
สมาชิกหมายเลข 736577
ชงเวย์แล้วไม่ละลายนี่ปกติรึเปล่าคะ
ตอนนี้เริ่มออกกำลังกายแบบแรงต้าน อยากเฟิร์ม+กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้น แล้วที่บ้านมีเวย์เหลืออยู่(มีคนซื้อมาฝากพ่อ แต่พ่อไม่ค่อยทาน) พอเอาไปชงดื่มมันเกิดเหตุการณ์แบบนี้ ครั้งแรก ชงกับน้ำเย็น(เทน้ำใส่แก้ว ใ
Bewzone
เวย์โปรตีน ชงทิ้งไว้นานๆได้มั้ยคะ
ตามนั้นค่ะ สมมติยังไม่กิน แต่ชงกับนม แล้วพกติดกระเป๋าไป ไว้กินหลังออกกำลังในช่วงเย็น หรือในเวลาอื่นๆ จะทำให้เสียคุณค่ารึป่าวคะ พอดีไม่สะดวกพกนมไปชงระหว่างวันน่ะค่ะ+ ต้องการดื่มแบบ to go ปล. ชงแล้วใส
arekusandoro
กินเวย์โปรตีนกับน้ำธรรมดาได้มั้ยครับ
ปกติผมจะกินเวย์โปรตีนผสมกับน้ำเย็นเสมอทุกเช้าและหลังออกกำลังกาย แต่วันนี้น้ำเย็นกลับใช้ไม่ได้ ผมเลยต้องใช้น้ำเปล่าๆ ที่ไม่ร้อนไม่อุ่นและไม่เย็นแทน ไม่ทราบว่าน้ำเปล่าๆ แบบนี้ ใช้กินกับเวย์ได้มั้ยครั
ssbr96
[ชวนทำ] เค้กช็อกโกแลต สูตร healthy แบบง่าย 🍰
ที่มาของสูตร เริ่มจากที่เราควบคุมอาหารการกิน แล้วแกินแป้งไม่พอ เลยคิดจะทำการเค้กไว้กินแทน ถ้าจะได้กินง่ายๆแล้วได้ประโยชน์ด้วย ส่วนผสม 1.ข้าวโอ๊ตปั่นละเอียด 70 กรัม 2.ไข่ไก่ 2 ฟอง 3.งาดำปั่นละเอียด
ภูตบูรพาน้อย
พาส่องกล้อง เทมเป้ ไปดูกันว่าเป็นยังไง สายราหน้าตาเป็นยังไง
เทมเป้ (Tempeh) คืออะไร? - เทมเป้ คือ อาหารหมักจากถั่วเหลือง (หรือบางครั้งใช้ถั่วชนิดอื่น เช่น ถั่วดำ ถั่วแดง ข้าวโอ๊ต หรือข้าวผสมถั่ว) ที่มีต้นกำเนิดจาก ประเทศอินโดนีเซีย โดยเฉพาะเกาะชวา - เทมเป้ท
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
ข้าวโอ๊ต?
ปกติเคยเห็นข้าวโอ๊ตแบบต้มและแบบเข้าไมโครเวฟค่ะ มีข้าวโอ้ตแบบที่เติมน้ำร้อนแล้วกินได้เลยไหมคะ ที่หอไม่มีไมโครเวฟ อีกอย่างทำแค่กินคนเดียวค่ะ จะเอาไปตั้งไฟก็ดูจริงจังไปนิดนึง อีกอย่างข้าวโอ้ตยี่ห้อไหนอ
ฮิปโป-โป๊ เตมัส O.,o
[CR]ไอศครีมข้าวโอ๊ต เคลือบดาร์คช็อคโกแลต ไอศครีมสำหรับคนรักสุขภาพ
วันนี้มีเมนูมาเอาใจสายรักสุขภาพค่ะ สำหรับเมนูนี้ การกินข้าวโอ๊ตจะไม่น่าเบื่ออีกต่อไป กับเมนูไอศครีมข้าวโอ๊ต เคลือบดาร์คช็อคโกแลต ส่วนผสมเนื้อไอศครีม ข้าวโอ๊ต1ถ้วยตวง นมอัลมอนด์รสจืด350ml กะทิธัญพืช
สมาชิกหมายเลข 5904351
คำถามเกี่ยวกับการทานโปรตีนเพื่อเพิ่มน้ำหนักครับ(มือใหม่)
คือตอนนี้ผมต้องการที่จะเพิ่มน้ำหนัก เลยกำลังศึกษาเรื่องการเล่นเวทกับโภชนาการ ทำให้ทราบว่าผมต้องกินโปรตีนในอัตตราส่วน 1 กรัม ต่อ 1 กิโลกรัม(กรณีของผมคือ 60 กรัม) และต่อไปนี้คือคำถาม 1.60 กรัมที่ว่า คื
VinKung
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวย์โปรตีนโดนความร้อนคุณค่าจะหายไปไหมเอ้ย ???
เลยสงสัยว่าถ้าเวย์โดนความร้อนพวกสารอาหารโปรตีนในเวย์จะหดหาย
ไหมครับ