ต้องตื่นตั้งแต่ตี3 ควรทากันแดดตอนกี่โมงดีค้ะ

ถ้าไม่ออกไปไหน มีใครถ้ากันแดดซ้ำมั้ยคะ ? via Pantip Talk

โหนกระแส 1.627 (ออกอากาศ เที่ยงครึ่ง) มีเรื่องต้องคุย 0.885 (ออกอากาศ 5 โมง) ถกไม่เถียง 0.396 (ออกอากาศ 4 โมงครึ่ง) เปิดปาก 0.259 (ออกอากาศ 3 โมงครึ่ง)

จขกท. แล้วหนึ่ง เป็นคนที่ขยันทุกอย่าง ยกเว้นทาครีม โชคดีที่ตัวเองผิวขาวมาก แล้วก็มีปัญหาเกี่ยวกับผิวน้อยมากๆ แต่จริงๆควรทา ควรบำรุงและใส่ใจสุขภาพผิวให้มากกว่านี้นะ แต่ติดที่จขกท. ขี้เกียจ ฮี่ๆๆ คนรอบ

ถ้าออกไปข้างนอกตอน 5 โมงครึ่งไม่ทากันแดดจะทำให้ดำขึ้นมั้ย uv มีเยอะทั้ยคะ มีตั้งแต่กี่โมงถึงกี่โมงคะ ? via Pantip Talk

แดดประเทศไทยแรงทะลุปรอทขนาดนี้ เชื่อว่าปัญหาผิวอันดับต้นๆ ที่กวนใจใครหลายคน (รวมถึงตัวเราด้วย) คงหนีไม่พ้น "ฝ้า" แน่นอนนน บางทีทากันแดดแล้วก็ยังแอบขึ้นมาให้ช้ำใจ วันนี้เลยอยากมาชวนคุย พร้อมส

คือหนูตื่นมา6โมงเช้าเพราะเสียงแม่แล้วก็นอนต่อไม่หลับเลยลุกไปอาบน้ำแล้วก็ทาครีมกันแดด(ไม่ใช่กันแดดบอดี้) แล้วตอนนี้9โมงเช้าก็เริ่มง่วงอยากนอนมากแต่ก็กลัวหน้าจะอุดตัน อยากถามพี่ๆในpantipว่าทากันแดดแล้วน

ตื่น 9 โมงเช้า ทำงาน 10 โมงถึงเที่ยง อยู่แต่ในออฟฟิส ตอนเที่ยงนั่งรถไปกินฟู๊ดคอร์ดในห้างตลอด บ่ายโมงนั่งในออฟฟิสต่อจนถึง 6 โมงเย็นค่อยออกกำลังกาย ใช้ครีมกันแดด SPF50 ของ Banana Boat ขวนสีเขียวครับ ทาเ

อยากให้ช่วยแนะนำยี่ห้อของฉนวนกันความร้อนหน่อยค่ะ จะเอามาติดที่หน้าต่าง และฝ้าเพดาน บ้านเป็นบ้านไม้ 2 ชั้น รับแดดตรงๆ ช่วงเที่ยง-5 โมง ร้อนมากจนแอร์ไม่เย็น ช่วยแนะนำยี่ห้อ และรุ่นที่ควรใช้หน่อยค่ะ ขอ