ตอนนี้อายุ 39 คะ นน เยอะคะ ทำงาน IT ที่เชียงใหม่ จะไปอังคารหน้าสิบกว่าวันคะ
คือมีอาการปวดหลังปวดต้นคอมานานคะ ก็เลยซื้อ soft collar เพื่อบล้อคอแบบนิ่ม , ยา celebrex ยาคลายกล้ามเนื้อ หมอนหนุนคออันเล็กๆ โค้งๆ ที่ใส่เปลือกโซบะด้วย ไม่ทราบว่า จะใช้ในระหว่างปฏิบัติได้ไหมคะ
คือว่า ช่วงนี้อาการจะปวดเรื่อยๆ คะ อาการเหล่านี้เป็นๆ หายๆ มานานมาก เลยทุกวันนี้พยายามกายบริหารท่าต่างๆ กินยาบ้าง เปลี่ยนท่าบ่อยๆ พร้อมทั้งทำโยคะ สวดมนต์ แกว่งแขน กัวซา เพื่อให้อาการดีขึ้น ก็ดีขึ้นคะบ้าง
แต่กังวลว่า ไปนั่งปฏิบัติสิบวันเต็มๆ จะทำให้อาการปวดต้นคอ ปวดหลัง สะบัก ไหล่ กำเริบไหมคะ ควรทำอย่างไรดีคะ ไม่ทราบว่า หากขออนุญาตที่คอร์สว่า ขอใส่ที่บล้อคคอแบบนิ่ม หรือขอพิงกำแพงได้ไหมคะ กลัวอาการกำเริบน่ะคะ
เรื่องทางธรรมะนั้น ดิฉันเองได้เคยปฏิบัติแนวหลวงพ่อเทียนมาก่อนคะ (ทำที่บ้านคะ) เมื่อหลายปีก่อน แล้วแยกกายกับจิตออกจากกันได้ครั้งนึงคะ เป็นเวลาทั้งวันเลย ต่อมาอีกไม่กี่เดือนขณะดูท้องพองยุบจิตก็เห็นความคิดเกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป เห็นกายทั้งกายกองเป็นกองธาตุต่อหน้าจิตคะ และต่อมาก็มีลักษณะจิตแยกเป็นผู้รู้บ้างเรื่อยๆ แต่สั้นๆ คะ ประมาณไม่กี่วินาที เช่นกำลังคุยอยู่ จิตก็เห็นว่าร่างกายนี้อ้าปากพูดอยู่
ต่อมาดิฉันก็ไม่ได้ปฏิบัติเท่าไร งานเยอะมากคะ เพิ่งมาเริ่มๆ ปฏิบัติแนวหลวงพ่อเทียนอีกครั้งในช่วงเดือนที่ผ่านมา โดยจะรู้สึกที่กายเป็นหลักคะเวลาเคลื่อนมือ เช่นเวลาจังหวะหยุด มือเกิดคันก็รู้สึก ต้นขาเกิดร้อนจากการที่มือมาวางก็รู้สึก
ในช่วงสองเดือนที่ผ่านมา ก็มีอาการปวดคอ ปวดหลังมาแทรกเรื่อยๆ ทำให้แต่ละคืนปฏิบัติได้ไม่นานคะ
ไม่ทราบว่า ของท่านโกเอนก้า จะเป็นอย่างไรบ้างคะ ต่อยอดกันได้ไหมคะ อย่างไรบ้าง
รบกวนผู้รู้แนะนำในเรื่องต่างๆ ทั้งเรื่องน่าจะขอพิงกำแพงเนื่องจากปวดคอ ปวดหลัง ได้ไหมคะ เพราะเห็นว่าให้เอายาไปกินได้ แต่ไม่รู้ว่าเวลาปฏิบัติทั้งวัน สามารถขอพิงกำแพงได้ไหมคะ
และใครเคยมี ปสก เล่าให้ฟังได้ไหมคะ ว่า จะมีการปวดอะไรอย่างไรบ้าง เนื่องจากดิฉันกลัวเกี่ยวกับปวดคอ ปวดหลังมากสุดคะ เพราะเป็นๆ หายๆ มานานคะ และเวลาอาการกำเริบที บางครั้งปวดมากจนทนไม่ไหว ยายังเอาไม่ค่อยอยู่คะ
ปกติไม่มีโรคประจำตัวอื่น มีแค่โรคกระเพาะ และอาการปวดไม่ได้มีการชา เจ็บแปล๊บๆ หน้าเบี้ยว ไม่มีแรง ขยับนิ้วไม่ได้ ไม่มีอาการเหล่านี้เลยคะ
ขอบคุณมากคะ
อาทิตย์หน้าจะไปปฏิบัติธรรมสิบกว่าวัน คอร์สท่านโกเอนก้า แต่มีปัญหาเรื่องปวดหลัง ปวดต้นคอ ใส่ที่บล้อคคอแบบนิ่มได้ไหม
คือมีอาการปวดหลังปวดต้นคอมานานคะ ก็เลยซื้อ soft collar เพื่อบล้อคอแบบนิ่ม , ยา celebrex ยาคลายกล้ามเนื้อ หมอนหนุนคออันเล็กๆ โค้งๆ ที่ใส่เปลือกโซบะด้วย ไม่ทราบว่า จะใช้ในระหว่างปฏิบัติได้ไหมคะ
คือว่า ช่วงนี้อาการจะปวดเรื่อยๆ คะ อาการเหล่านี้เป็นๆ หายๆ มานานมาก เลยทุกวันนี้พยายามกายบริหารท่าต่างๆ กินยาบ้าง เปลี่ยนท่าบ่อยๆ พร้อมทั้งทำโยคะ สวดมนต์ แกว่งแขน กัวซา เพื่อให้อาการดีขึ้น ก็ดีขึ้นคะบ้าง
แต่กังวลว่า ไปนั่งปฏิบัติสิบวันเต็มๆ จะทำให้อาการปวดต้นคอ ปวดหลัง สะบัก ไหล่ กำเริบไหมคะ ควรทำอย่างไรดีคะ ไม่ทราบว่า หากขออนุญาตที่คอร์สว่า ขอใส่ที่บล้อคคอแบบนิ่ม หรือขอพิงกำแพงได้ไหมคะ กลัวอาการกำเริบน่ะคะ
เรื่องทางธรรมะนั้น ดิฉันเองได้เคยปฏิบัติแนวหลวงพ่อเทียนมาก่อนคะ (ทำที่บ้านคะ) เมื่อหลายปีก่อน แล้วแยกกายกับจิตออกจากกันได้ครั้งนึงคะ เป็นเวลาทั้งวันเลย ต่อมาอีกไม่กี่เดือนขณะดูท้องพองยุบจิตก็เห็นความคิดเกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป เห็นกายทั้งกายกองเป็นกองธาตุต่อหน้าจิตคะ และต่อมาก็มีลักษณะจิตแยกเป็นผู้รู้บ้างเรื่อยๆ แต่สั้นๆ คะ ประมาณไม่กี่วินาที เช่นกำลังคุยอยู่ จิตก็เห็นว่าร่างกายนี้อ้าปากพูดอยู่
ต่อมาดิฉันก็ไม่ได้ปฏิบัติเท่าไร งานเยอะมากคะ เพิ่งมาเริ่มๆ ปฏิบัติแนวหลวงพ่อเทียนอีกครั้งในช่วงเดือนที่ผ่านมา โดยจะรู้สึกที่กายเป็นหลักคะเวลาเคลื่อนมือ เช่นเวลาจังหวะหยุด มือเกิดคันก็รู้สึก ต้นขาเกิดร้อนจากการที่มือมาวางก็รู้สึก
ในช่วงสองเดือนที่ผ่านมา ก็มีอาการปวดคอ ปวดหลังมาแทรกเรื่อยๆ ทำให้แต่ละคืนปฏิบัติได้ไม่นานคะ
ไม่ทราบว่า ของท่านโกเอนก้า จะเป็นอย่างไรบ้างคะ ต่อยอดกันได้ไหมคะ อย่างไรบ้าง
รบกวนผู้รู้แนะนำในเรื่องต่างๆ ทั้งเรื่องน่าจะขอพิงกำแพงเนื่องจากปวดคอ ปวดหลัง ได้ไหมคะ เพราะเห็นว่าให้เอายาไปกินได้ แต่ไม่รู้ว่าเวลาปฏิบัติทั้งวัน สามารถขอพิงกำแพงได้ไหมคะ
และใครเคยมี ปสก เล่าให้ฟังได้ไหมคะ ว่า จะมีการปวดอะไรอย่างไรบ้าง เนื่องจากดิฉันกลัวเกี่ยวกับปวดคอ ปวดหลังมากสุดคะ เพราะเป็นๆ หายๆ มานานคะ และเวลาอาการกำเริบที บางครั้งปวดมากจนทนไม่ไหว ยายังเอาไม่ค่อยอยู่คะ
ปกติไม่มีโรคประจำตัวอื่น มีแค่โรคกระเพาะ และอาการปวดไม่ได้มีการชา เจ็บแปล๊บๆ หน้าเบี้ยว ไม่มีแรง ขยับนิ้วไม่ได้ ไม่มีอาการเหล่านี้เลยคะ
ขอบคุณมากคะ