หมู ไก่ วัว กินอะไรถึงดีต่อสุขภาพครับ

ผม​เห็น​เขารีวิวในเนทโหมีแต่ของ ทำให้​หน้าเด้งทั้นนั้น เช่นขาหมูคากิน​น้ำยาแกงป่าตีนไก่แกงเขียวหวาน​ มีขนมจีนผักเคียงไม่อั้น ขนมเฉาก๊วย​ไอติม6แบบปิดท้ายของคาว แค่หัวละ89!!! โอ้โห​คือเอามาถามเพราะ​ผมย

ย้อนไปตั้งแต่เกินจนอายุ 30 ปี ผมทานเนื้อไม่ได้เลย พอลองทาน แล้วมันจะเหม็น และสากเพดานปาก และลิ้นมากๆ และถ้าทานไปจะรู้สึกหน้ามืด เวียนหัว แต่ปัจจุบันนี้ผมทานเนื้อได้เยอะมาก และชอบที่สุด ไม่มีความรุ้สึ

สเต็กเนื้อมักจะมีราคาสูงกว่าหมูและไก่ แต่ส่วนตัวก็ชอบรสชาติของเนื้อมากๆ

คือผมคิดว่าอาหารพวกเนื้อสัตว์มันย่อยยาก เวลาที่ผมทานข้าวผมก็จะกินแต่ข้าว ผัก ไข่ ปลา ผลไม้โดยจะไม่ยุ่งกับพวก เนื้อวัว หมู ไก่ หรือเนื้อสัตว์อย่างอื่นเลย แต่ก็อยู่ได้ไม่ลำบากอะไรมาก