ขอถามเรื่องการทานวิตามินหน่อยค่ะ

อยากทราบว่าปกติพวกวิตามินนี่หาซื้อกันที่ไหนเหรอคะ ตามอินเตอร์เน็ต หรือว่าร้านขายยา? แล้วก็มีวิตามินอะไรแนะนำบ้างมั๊ยคะ พอดีกำลังดูๆ 1.vit c + grape seed 2.vit c + profimin vite nice อยากทราบราคาด้ว

ตอนนี้ยังมีวางขายอยู่หรือเปล่า

กำลังจะเริ่มทานวิตามินอะครับ เลยอยากสอบถามคนที่เคยทานผลิตภันฑ์ของ BM มาก่อนว่า BM Buffered C 500mg. กับ BM Bio C 1000mg. ต่างกันแค่มิลิกรัมหรือมีอย่างอื่นต่างกันด้วยอ่ะครับ แล้วถ้าจะทานแค่บำรุงควรทาน

เพิ่งจะเริ่มกินวิตามินเสริมครับ หน้าเป้นสิวหนักมาก+รอยสิว เลยจัด Bio C + Gotu Kola + Cherry มา3ตัว แต่สงสัยเรื่องการทานด้วยกันหน่อยครับ อ่านส่วนผสมแล้วไม่ค่อยเคลีย ไม่แน่ใจว่าทานด้วยกันแล้ว มันเกินปร

อยากทราบค่ะ ขอบคุณมากๆ ค่ะ

ปกติทาน bio C blackmore (vit c 1000mg) คู่กับ grape seed อะครับ แต่ทีนี้พอ bio c หมด ดันไปซื้อ accerola cherry (1200mg แต่ vit c 60mg) มาแทน แบบนี้สามารถทาน accerola แทน bio c ได้เลยมั้ยครับ หรือควร

Bio- maxi C หลังอาหารเช้า Grape seed หลังอาหารเช้า Lycopene ก่อนนอน Evening primrose oil พร้อมอาหารเช้า

ตามหัวข้อเลยค่ะ หรือใครรับฝากซื้อก็บอกได้เลยนะคะไม่สะดวกไปกทม. อะค่ะ🙏🙏

พอดีว่าตอนนี้มีวิตามินอยู่สามตัว​ คือ 1. Vistra Acerola Cherry 1000 mg 2. Blackmore Bio C 1000 mg 3. Blackmore Evening Primrose oil 1000 mg อยากทราบว่าถ้าทาน​ vit C คู่กับ​ Acerola จะเป็นการสิ้นเปลือ