ขอถามเรื่องการทานวิตามินหน่อยค่ะ

อยากทราบว่าปกติพวกวิตามินนี่หาซื้อกันที่ไหนเหรอคะ ตามอินเตอร์เน็ต หรือว่าร้านขายยา? แล้วก็มีวิตามินอะไรแนะนำบ้างมั๊ยคะ พอดีกำลังดูๆ 1.vit c + grape seed 2.vit c + profimin vite nice อยากทราบราคาด้ว

ตอนนี้ยังมีวางขายอยู่หรือเปล่า

กำลังจะเริ่มทานวิตามินอะครับ เลยอยากสอบถามคนที่เคยทานผลิตภันฑ์ของ BM มาก่อนว่า BM Buffered C 500mg. กับ BM Bio C 1000mg. ต่างกันแค่มิลิกรัมหรือมีอย่างอื่นต่างกันด้วยอ่ะครับ แล้วถ้าจะทานแค่บำรุงควรทาน

เพิ่งจะเริ่มกินวิตามินเสริมครับ หน้าเป้นสิวหนักมาก+รอยสิว เลยจัด Bio C + Gotu Kola + Cherry มา3ตัว แต่สงสัยเรื่องการทานด้วยกันหน่อยครับ อ่านส่วนผสมแล้วไม่ค่อยเคลีย ไม่แน่ใจว่าทานด้วยกันแล้ว มันเกินปร

วิตามินซี 1) solaray super bio c  2) Now Foods, C-1000, with Rose Hips & Bioflavonoids อะไรดีกว่ากันค่ะ ? ขอคำแนะนำ grape seed ด้วยนะคะ ยี่ห้อไหนให้ opc สูงๆ

ปกติเราจะกินของ black more อยู่ แต่ว่าจะมาลองเจ้าตัวนี้ดู super bio c 500 mg ยี่ห้อ solaray กับอีกตัวคือ grape seed 300 mg ยี่ห้อ healthy origins คือเราก็ลองหาข้อมูลนะคะแต่ไม่ค่อยมีคนทาน เลยจะมาลองถา

สวัสดีค่ะ พอดีมีเรื่องปรึกษา เกี่ยวกับการทานวิตามินต่างๆ ปัจจุบันมีวิตามินในมือดังนี้ค่ะ 1. bio c 1000 mg 2. Omega-3 fish oil 3. hyaluronic acid whit condroitin sulfate 4. CoQ10 5. Bio tin 6. Glucosa

Bio- maxi C หลังอาหารเช้า Grape seed หลังอาหารเช้า Lycopene ก่อนนอน Evening primrose oil พร้อมอาหารเช้า