ถามเกี่ยวกับคำสั่ง lookup ของ MS EXCEL และ MS ACCESS

ผมอยากรู้ว่าใน excel สามารถตั้งค่าให้ใช้คำสั่ง lookup ให้เหมือนกับ access ได้รึปล่าวครับที่เวลาป้อนข้อมูลไม่ต้องนั่งพิมแต่มีตัวเลือกให้เลือกโดยดึงจากฐานข้อมูล TABLE อื่นที่มีอยู่