เป็นคนผอมมาก เพิ่มน้ำหนักวิธีไหนดีที่สุด ?

กระทู้คำถาม

อายุ 17 สูงเพียง 158 หนัก 38 กก. รูปร่างเหมือนกระดูกเดินได้ ควรแก้ไขยังไงดีคะ ทั้งวิธีการกินและการออกกำลังกาย

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ อาหารเสริม ร้องทุกข์ โภชนาการ

{room_name}