อยู่หน้าจอ...จะรออะไร? (การ์ตูนแซวขำขำ)

ในปัจจุบันเราใช้สายตาในการทำงานมากเป็นพิเศษผ่านการใช้คอมพิวเตอร์ การดูแลถนอมสายตาตั้งแต่วัยหนุ่มสาวจึงเป็นสิ่งจำเป็น ข้อควรปฎิบัติในการถนอมสายตามีดังนี้ • ควรพักสายตาโดยมองไกลประมาณ 5-10 นาที ต่

ที่มา:- https://mgronline.com/infographic/detail/9680000081233 7 วิธีถนอมสายตา เยียวยาดวงตาให้แข็งแรง ปฏิเสธไม่ได้ว่า ในชีวิตประจำวันของใครหลายต้องอยู่กับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ เช่น สมาร์ทโฟน แท็บเ

ยกตัวอย่างตามภาพมีจอมคอม 32 นิ้ว ได้มาจากญาติแต่จอยาวเกินและปวดตา ผมเลยไปตั้งค่าใน Display settings ให้จอมันทำงานแค่ตามภาพขวาในพื้นที่สีเขียว ผมสงสัยว่าการทำงานของจอคอม ในพื้นที่ขอบตรงสีดำๆมันก็ยังทำง

เคยไหมค่ะ เวลาที่นั่งหน้าจอคอมนานๆ แล้วรู้สึกว่าไม่สบายตา ตาล้า ปวดตา บางครั้งก็ปวดหัว บางครั้งก็มองเห็นภาพเดี๋ยวชัด เดี๋ยวเบลอ อาการเหล่านี้ เกิดขึ้นได้หลายสาเหตุเลยค่ะ        &n

ช่วงแรกของการใส่แว่นสายตาใหม่ ผู้ใส่อาจต้องผ่านช่วงการปรับตัวเพื่อให้เกิดความเคยชิน แต่หากมีอาการปวดศีรษะ เวียนหัว หรือคลื่นไส้ หลายคนอาจสงสัยว่าเป็นเรื่องปกติหรือไม่ อาการใส่แว่นแล้วปวดหัวเป็นปัญหาที

สวัสดีเพื่อนๆ ชาว Pantip ทุกท่านครับ กลับมาอีกครั้งพร้อมกับประเด็นสุขภาพที่ใกล้ตัวคนทำงานอย่างเราๆ มากที่สุด นั่นก็คือ "ออฟฟิศซินโดรม" (Office Syndrome) ครับ! ผมเชื่อว่าหลายคนนั่งจ้องหน้าจ