เวลารู้สึกหมดไฟหรือไม่มีกะจิตกะใจ ทำอะไรกันคะ?

อยากรู้ว่าเวลาเพื่อนๆหมดไฟ หรือแบบไม่กระตือรือร้นที่จะทำสิ่งๆนั้นต่อไปแล้ว
เพื่อนๆจะทำยังไงเพื่อนกระตุ้นตัวเองอีกครั้งนึง หรือทำอะไรแก้ขัดไปพลางๆบ้าง
คืออย่างตอนนี้เราไม่มีไฟในการเรียนเลย เพราะเรารู้สึกว่ามันยาก มันไม่ใช่ตัวเราอ่ะค่ะ
พยายามหาทางจุดไฟใหม่อยู่ ช่วยแชร์วิธีกันหน่อยค่าา