ระหว่างอ่านหนังสือ หรือ นั่งทำงาน คุณเปิดทีวีไปด้วย หรือ อยู่เงียบๆกัน

ระหว่างอ่านหนังสือ หรือ นั่งทำงานที่บ้าน คุณเปิดทีวี/ยูทูปไปด้วย หรือ อยู่เงียบๆกัน
แล้วมีเรื่องอะไรที่มันดูแล้วไม่รบกวนสมาธิมาก เช่น รายการ ข่าว ละคร สารคดี ธรรมะ เป็นต้น
แบบเหมือนเปิดให้มีเสียงเป็นเพื่อนเฉยๆ จะได้ไม่ง่วง แต่ไม่ได้ตั้งใจดู

ขอบคุณ