"แข่งไตรกีฬา" บนสะพานลอยกรุงเทพมหานครสุดฮา (มีคลิป)

ฉลองประสบความสำเร็จ มีคนเข้าแข่งเยอะ กระตุ้นให้คนออกกำลังกาย มีการประชาสัมพันธ์ทั่วถึง ปีหน้าจัดอีก ใจกลางเมือง กทม......เอาให้ใหญ่กว่าเดิม จัดมากกว่า 1 วัน .. . . จัดอีกนะ ประโคมสื่อมากกว่านี้ด้ว

ว่ายน้ำได้ต่อเนื่องอย่างน้อย 1 กิโลเมตรอยู่แล้วค่ะ หลังๆมาวิ่งออกกำลังกายแทน จบฮาล์ฟมาสองครั้ง แต่ยังไม่อยากไปฟูล เพราะคิดว่ายังไม่พร้อม ระหว่างนี้เลยอยากจะหันมาออกกำลังกายอย่างอื่นบ้าง มีคนแนะนำให้ลอ

ต้องการทำกิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายในเด็กค่ะ โดยจะมีวิทยากรเข้ามาพูดแนะนำ และมีการบริจาคอุปกรณ์กีฬาค่ะ อยากได้รร.แถวสมุทรปราการ หรือในกรุงเทพ

ปัจจุบันคนทั่วๆไปหันมาออกกำลังกายกันมากขึ้น อย่างน้อยๆถึงจะเป็นกระแสนิยมก็ตาม ก็ทำให้คนหลายๆคนเริ่มลองออกกำลังกายเป็นครั้งแรก อย่างกรณีของคุณนาวิน ต้าร์ ซึ่งพอทราบประวัติคร่าวๆว่า เริ่มมาเปลี่ยนแปลงตั

ตามหัวข้อเลยจ้า เพื่อนๆอยากเห็นน้องๆเล่นกีฬาอะไรในงาน วิ่งแข่ง ปั่นสามล้อเด็ก ส่วนตัวอยากเห็นอันนี้ วิ่งเต่า คงจะฮาไม่น้อย https://youtu.be/diBRgMw_sYM

พื้นฐาน -ออกกำลังกายบ่อย วิ่ง ว่ายน้ำ fitness แต่ไม่ถึงลงแข่งวิ่ง หรือไตรกีฬา - เล่นกอล์ฟประจำ เล่นจริงจัง hc 9-10 มีกล้องวัดระยะอยู่แล้ว อยากได้รุ่นที่เอามาเพิ่มช่วยวัดค.แข็งแรงของร่างกาย เช่น ซ้อมไ