มีวิธีดูไหมคะ ว่าน้ำเต้าหู้ที่ซื้อมาผสมนม หรือว่าครีมเทียมรึเปล่า

น้ำเต้าหู้แท้ กับน้ำเต้าหู้ใส่ครีมเทียม มันต่างกันยังไงอ่าครับ - รสชาติเป็นยังไง ต่างกันอย่างไรครับ - สีแตกต่างกันไหมครับ

เราจะรู้ได้อย่างไรคะว่าน้ำหู้ที่เราดื่มผสมครีมเทียมหรือแป้ง พอจะมีอะไรให้สังเกตได้บ้างคะ

5555555555555เป็นคำถามที่อยากรู้มาก เพราะเป็นคนเริ่มมารักสุขภาพ อยากรู้ว่าพี่ๆที่รักสุขภาพน่าจะมีความรู้ผ่านอะไรมาเยอะ มีอะไรอยากแชร์อยากแบ่งปันให้คนรักสุขภาพฝึกหัดระวังของกินบางอย่างไหมครับ เช่น น้ำผ

พอจะทราบว่าครีมเทียมมีข้อเสียเรื่องไขมันทราน แต่ถ้าหากกินนมไม่ได้ ใช้ครีมเทียมแทนได้ไหมคะ มันมีส่วนผสมของนมรึเปล่าคะ

เราดื่มกาแฟดำตอนทำIFค่ะ เป็นแฟดำเพียวๆเลยค่ะไม่ผสมนมหรือครีมเทียม ซึ่งกาแฟดำจะกระตุ้นการหลั่งอินซูลินมั้ยคะ กลัวว่าจะหลุดฟาสค่ะ กินแล้วจะช่วยลดไขมันจริงเหรอคะ ขอบคุณค่ะ