นอนไม่หลับ เกือบทุกคืน

กลุ้มใจ...นอนไม่หลับเกือบทุกคืน ตอนนี้เวลา  ตี 2 เมื่อคืนคาดว่าจะหลับประมาณ

4 ทุ่มกว่า  อยากจะซื้อวิตามินที่มีเมลาโทนินมากิน  ถ้าเราไปซื้อที่ร้านขายยา

โดยไม่มีใบสั่งแพทย์ ร้านจะขายให้หรือเปล่า  ไม่กล้าซื้อตาม net  กลัวไม่แท้

(ต้องขอบอกว่าพยามยามทำทุกอย่างให้หลับ แต่ไม่ได้ผลเลย)