แค่ 20 ปีแต่ทำไมถึงมีอาการชาได้ขนาดนี้

ผมชอบเล่นโทรศัพท์มือถือเป็นเวลานานๆ บางครั้งก็ใช้แทบเล็ตบ้าง เวลาผมถือไปได้สักพักมันจะรู้สึกชาที่มือ แล้วก็จะเป็นแบบนี้ไปสักพัก อีกเวลานึงคือตอนนอน ปกติก็ชอบนอนคว่ำหรือบางทีก็นอนตะแคง แล้วมันก็จะมีอาการชาตามมาเกือบทุกครั้ง ส่วนใหญ่แล้วจะชาที่มืออ่าครับ ไม่รู้ว่าสาเหตุมาจากอะไรหรือว่าผมจะเป็นโรคอะไรรึป่าว อีกอย่างไม่ค่อยชอบออกกำลังกายด้วยอ่าครับ