รองเท้าวิ่งควรจะซักทำความสะอาดถี่แค่ไหนค่ะ และทำความสะอาดแบบไหน

หมวกสานของคุณตาใส่ตอนทำสวน ดูข้างในสกปรกมาก ทั้งๆที่คุณตาไม่ไ่ด้ใช้น้ำมันใส่ผม ซักอย่างไรดีจึงจะไม่มีคราบดำ

ผมซักเสื้อนักเรียนแล้วลืมถอดเข็มครับตั้งนานแล้วแหละ พึ่งไปเจอครับ มันติดอยู่ซอกเครื่องซักผ้า ขอวิธีขัดคราบสนิมทีครับ วิธีไหนได้หมดเลยเข็มกันน้ำครับ คราบสนิมแบบในรูปเลยครับ

อยากทราบว่าต้องดูแล รักษา ทำความสะอาดอย่างไรครับ เนื่องจากมีทั้งผ้า และหนังกลับ และพื้นก็เหมือนจะเป็นกระดาษอัดหรือเปล่า (ไม่แน่ใจครับ) จะซักเปียกน้ำได้หรือเปล่าแบบนี้ ดูภาพครับ รบกวนพี่ ๆ ช่วยแนะนำหน

ยางลบรองเท้าลบคราบสกปรกต่างจากการซักหรือไม่ครับ การดูแลรักษารองเท้า โดยเฉพาะรองเท้าผ้าใบสีขาว หากซักด้วยผงซักฟอกและตาก มักจะเกิดรอยคราบน้ำเป็นสีเหลืองดูไม่สะอาด(ทั้งๆที่ซักแล้ว) การใช้ยางลบ ถูคร

สำหรับออกกำลังกายด้วยการเดิน 40นาที ความเร็ว4 อาจจะตลกนะคับ เลยต้องต่อขึ้นเพื่อให้ได้ความชัน