เราว่าจะเริ่มกิน มังสวิรัติ อยากรู้ส่วนประกอบอันไหนบ้างที่สามารถใช้ทำกับข้าวได้??

สวัสดีคะ เราตั้งใจว่าจะทานมังสวิรัติในทุกๆวันเกิดตัวเอง อยากทราบว่าอาหารมังสวิรัติห้ามทานอะไรบ้าง ???

พอดีจะหันมาทานมังสวิรัติ แต่ถ้าในกรณีที่ไม่มีเวลาและรีบมากๆ แบบฉุกเฉิน เช่น เวลาวิ่งเข้า 7-11 นี่ทานอะไรได้บ้างครับ ที่นึกออกตอนนี้ก็มีแต่เครื่องดื่ม น้ำเปล่า น้ำผักผลไม้ นมถั่วเหลือง ขนมปังไม่แน่ใจ

ปกติทานมังทุกวันศุกร์นะคะ แต่พอดีไปบนบานเอาไว้ว่าถ้าสิ่งที่ขอเป็นจริง จะทานมังฯติดต่อกัน 5 วัน น่ะค่ะ แล้วก็เป็นจริงด้วย เลยว่าจะเริ่มทานวันจันทร์ถึงศุกร์นี้ค่ะ แต่นึกไม่ค่อยออก ปกติทุกศุกร์จะทานผัดไท

คือกำลังทานมังสวิรัติเพื่อแก้บนอะคะ เป็นมังสวิรัติแบบที่กินนม+ไข่ได้ แล้วบังเอิญทานไข่เจียวที่ใส่ซอสหอยนางรม ผิดมั้ยคะ รบกวนผู้รู้ทีคะ

อยากบอกเล่าประสบการณ์ตรงและอ้อมจากรอบตัวเรื่องการทานมังสวิรัติค่ะ ก่อนอื่น ถ้ามี*คำหยาบ มีคำวิบัติ หรือคำแสลงใดๆที่ทำให้อ่านยากและไม่รื่นหูต้องขออภัยไว้ล่วงหน้านะคะ* โอเค มาเริ่มกันเลย ส่วนตัวกินมังส