แนะนำหน่อยคะอยู่หอ อยากทราบวิธีทำอาหารลดความอ้วนจ้า

อยู่หอพักคะ ไม่มีเตาแก๊ส มีแต่ ตู้เย็น กับ ไมโคเวฟคะ
อยากทราบวิธีทำอาหารคะ เพื่อตอนนี้ลดความอ้วนอยู่คะ มีรายอาหารพอที่จะแนะนำรึป่าวคะ?

**ขอบคุณมากๆนะคะ**

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่