หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไหนๆก็เขียวแล้ว เอาซะหน่อยยย
กระทู้สนทนา
หุ้น
เอาซะหน่อยให้เต็มพอร์ต เด๋วจะหาว่าตกรถ
ถ้าพรุ้งนี้ดูท่าไม่ดีค่อยโดดลง หวังว่าคงไม่แขนขาหัก 55
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
พอร์ตแดง ทำยังไงให้กลับมาเขียว? ขอคำแนะนำจากเพื่อนนักลงทุนหน่อยค่ะ
ช่วงนี้อยากตั้งกระทู้ถามเพื่อน ๆ นักลงทุนหน่อยค่ะ เพราะตอนนี้ พอร์ตแดง หนักพอสมควร จนเริ่มรู้สึกไม่มั่นใจว่าควร “ทำยังไงให้กลับมาเขียว” แบบมีหลักการ ไม่ใช่ใช้อารมณ์หรือไล่ซื้อไล่ขายแบบไม่ม
สมาชิกหมายเลข 8432168
SET50 Insights: 🔍ส่องทิศทาง S50Z25 ผ่านเลนส์ Data&AI | 27 พ.ย. 68
🔥🔥 ดาวเขียว เยียวยา SET แต่ความมั่นใจในประเทศหด เพราะ... 📌 Data Checkpoints - เหตุการณ์สำคัญวันก่อน 🔴 ท่าเดิมตลอด...S50Z25 เปิดโดดไปปิด Gap 835 แล้วเลี้ยวลงตามสูตร 🔴 น่าห่วง... DELTA ตัวแบก SET สัญ
สมาชิกหมายเลข 5328979
เอมม่า ปลาย แคปหมู สามารถเพิ่มความแข็งแรงและความเร็วด้วยตัวเองด้วยการ วิดพื้น ซิทอัพ และกระโดดเชือก ทุกวันที่บ้าน
การทำร่างกายไม่ต้องรอเข้ายิม ต้องทำสม่ำเสมอทุกวันมันถึงจะเห็นผลแบบมืออาชีพ การวิดพื้นจะทำให้ร่างกายแข็งแรงทุกส่วน แขน ไหล่ หน้าอก ท้อง หลัง สะโพก ขา ข้อเท้า เพราะถ้าท่าถูกต้องจะต้องเกร็งทุกส่วน เรียกว
สมาชิกหมายเลข 3780468
มีหนวด ใช้วิธีไหนกำจัดได้บ้างคะ
ปกติก็ไม่ได้มีหนวดมากมายอะไร แต่ตอนนี้กำลังทานยาปลูกผมค่ะ ขนขึ้น ที่แขนขายาวมาก แบบไม่เคยเป็นมาก่อน แต่ไม่หนักใจเท่าหนวด หนวดยาว ดูครึ้มจะเขียวแล้ว สามารถใช้พวกครีมกำจัดขนได้มั้ยคะ มันจะกำจัดถึงรากม
สมาชิกหมายเลข 767793
SET50 Insights: 🔍ส่องทิศทาง S50Z25 ผ่านเลนส์ Data&AI | 26 พ.ย. 68
🔥🔥 ข่าวดีท่วมตลาด! Flowไหลกลับ บาทแข็ง ดาวเขียว เจอกัน Gap บนที่ ... 📌 Data Checkpoints - เหตุการณ์สำคัญวันก่อน 🟢 ท่าสวย... เช้าโดดขึ้น บ่ายปิดเกือบ New High บอกเจตนาซื้อ 🟢 แบกไปครึ่ง ! DELTA ตัวเด
สมาชิกหมายเลข 5328979
ในหมู่เพลงของ 48 เพลงไหนที่ต้องใช้สกิลเต้นสูงที่สุด
พอดีได้ไปฟังเพลง Heavy Rotation แล้วไปสะดุดตาท่าเต้นตอนเปิดที่คนร้องนำ สะบัดแขนไปมาแล้วโดดกางขาย่อติดพื้น คือแบบแค่เห็นก็รู้สึกเหนื่อยและดูทำยากมาก AKB มีเพลงเป็นร้อยกว่าเพลง และแต่ละเพลงก็มีท่าเต้นเ
สมาชิกหมายเลข 1230939
ผมควรจะออกกำลังกายท่าไหนดีครับ
รูปร่างผมประมาณแบบนี้อะครับ คือช่วงส่วนกลางจะเล็ก แต่ขากับแขนใหญ่ รูปร่างค่อนข้างเตี้ย (สูง165 กับหนัก55 เองครับ) จริงๆอยากสูงแต่อายุเกิน20ละ คงจะยาก อยากมีซิกเเพค แต่ไม่รู้จะเล่นท่าไหนที่เหมาะสม เพ
สมาชิกหมายเลข 769529
เคยวิเคราะห์ไว้นานแล้วว่าอุปสรรคที่สำคัญที่สุดของ เพียว คือ การกระโดด
การกระโดดของเพียวเป็นการกระโดดที่ใช้แรงขามาก เพราะเหมือนวิ่งมาแล้วหยุดแล้วจัมป์ มันเป็นการกระโดดที่ใช้แรงขามาก การตีของเพียวจะใช้แขนและหัวไหล่เข้าช่วย ไม่ได้ใช้แรงจากหลังและสะโพกอย่างเต็มที่ ช่วงพีค ๆ
สมาชิกหมายเลข 3780468
ทำไมสุนัขถึงเด้าแขนเด้าขาเจ้าของคะ
บ้านเราเลี้ยงสุนัขพันธุ์ชิวาวาตัวผู้อยู่ตัวนึง มันน่ารักมากเลย อายุได้ประมาณ2เดือนแล้ว เราเลี้ยงมันไว้ในกรงค่ะ เวลาเหงาๆก็จะปล่อยมันออกมาเล่นกับเรา55 มันจะชอบมาเดินวนๆแถวตัวเรา และดมตามแขนตามขาไปเรื่อ
สมาชิกหมายเลข 2194333
อยากเข้าฟิตเนส เพื่อลดความอ้วนและอยากให้ กล้ามเนื้อกระชับค่ะ .. รบกวนด้วยค่ะ
ตอนนี้น้ำหนัก 55 กก. ค่ะ และปิดเทอม 3เดือนนี้อยากเข้าฟิตเนสค่ะ เลยอยากทราบว่า ควรเล่นเครื่องออกกำลังกายตัวไหน และอย่างไรบ้าง เพื่อที่จะทำให้กล้ามเนื้อ แขน - ขา กระชับ(หรือให้เล็กลงหน่อย) น่ะค่ะ และม
บ่าน้อยรักอิน้อย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
หุ้น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไหนๆก็เขียวแล้ว เอาซะหน่อยยย
ถ้าพรุ้งนี้ดูท่าไม่ดีค่อยโดดลง หวังว่าคงไม่แขนขาหัก 55