เอาข่าวมาบอก....

5 อาหารที่ถูกเข้าใจผิด แต่ประโยชน์เกินคาดอาหารที่ถูกเข้าใจผิด    ข้อกล่าวหาที่พบบ่อย    ประโยชน์ที่แท้จริงและคุณค่าทางโภชนาการ  1. ไข่แดง    มีคอเลสเต

ข้อมูล https://www.bangkokbiznews.com/business/economic/1116504 หนี้ครัวเรือนไทย อยู่ในระดับสูงมากมาอย่างต่อเนื่อง ล่าสุดการแถลงข้อมูลภาวะสังคมไตรมาสที่ 4/2566 และภาพรวมปี 2566 พบว่าหนี้ครัวเรือน

การกินผลไม้มีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ถ้ากินมากเกินไปบางชนิดก็อาจเพิ่มความเสี่ยงโรคนิ่วในไต เพราะมีสารออกซาเลตหรือกรดยูริกสูง ซึ่งเป็นตัวการให้เกิดการตกผลึกเป็นก้อนนิ่วในทางเดินปัสสาวะ1. มะม่วงดิบรสช

http://www.dailynews.co.th/Content/politics/212084/%E0%B8%A8%E0%B8%B2%E0%B8%A5%E0%B8%9B%E0%B8%84.%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%94%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%

5 เมนูเจแนะนำ อร่อยง่าย ได้สุขภาพ ข้าวผัดเจเห็ดหอม – เมนูเบสิคแต่รสชาติดี ใช้ข้าวสวยคลุกกับเห็ดหอม เต้าหู้ แครอท ปรุงด้วยซีอิ๊วขาวเจ และน้ำมันงาหอมๆก๋วยเตี๋ยวหลอดเจ – แนวสตรีทฟู้ดก็ทำได้ที

คุณใช้สกินแคร์ดีแค่ไหน ถ้าข้างในไม่พร้อม ผิวก็ไม่เป๊ะ การดูแลผิวไม่ได้จบแค่การทา แต่ต้องเริ่มจากสิ่งที่เรารับประทานเข้าไปโดยตรง วันนี้เราจึงรวบรวม 5 เครื่องดื่มบำรุงผิว ที่จะช่วยเติมสารอาหาร

“เงินบาท” ดอลลาร์แห่งอาเซียน ที่ประเทศเพื่อนบ้านใช้ทำธุรกรรมการค้ามากที่สุด . “เงินบาท” นับว่ามีความสำคัญอย่างมากต่อภูมิภาคอาเซียนโดยเฉพาะในการทำธุรกรรมการค้ากับระหว่างประเทศ โ

วิธียืดอายุผัก ปัญหาผักเน่าเสียก่อนนำมาปรุงอาหารทำให้เราต้องทิ้งวัตถุดิบไปอย่างน่าเสียดาย เคล็ดลับในการ ยืดอายุผัก ไม่ได้อยู่ที่การแช่เย็นเพียงอย่างเดียว แต่อยู่ที่การจัดการปัจจัย 3 ตัวนี้ให้สมดุ