ระหว่างที่นอน ยางพารา กับ เมมโมรี่โฟม อันไหนเหมาะกว่ากันคะ

กำลังจะซื้อฟูกที่นอนใหม่ค่ะ ตอนนี้นอนที่นอนสปริงอยู่ ต้องการให้ที่นอนใหม่ตอบโจทย์ตามนี้ค่ะ
1. ลดอาการปวดหลัง
2. ถ้าคนใดคนหนึ่งดิ้น หรือ พลิกตัว จะไม่รู้สึก หรือรู้สึกไม่มาก

ตอนนี้มองๆไว้คือ ที่นอนยางพาราแท้ทั้งอัน แบบ 7-zoning กับ ที่นอน memory foam ทั้งอัน ไม่ใช่แค่ topper นะคะ

อยากรู้ว่า ถ้าจากโจทย์ด้านบน ควรจะเป็นยางพาราหรือโฟม คะ
แล้วถ้ายางพารา ควรเลือก density ที่เท่าไหร่ เพราะไปลองนั่งๆนอนๆตัวที่ density 110 มา มันแข็งมากมาย ไม่รู้นอนจริงจะแข็งเกินไปมั้ย
ส่วนเมมโมรี่โฟม ถ้าใช้เป็นที่นอนเลย หนา 6-8" อายุการใช้งานมันนานมั้ยคะ จะยุบตัวเร็วขนาดไหน ต้องเปลี่ยนบ่อยหรือเปล่า

รบกวนผู้รู้ด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ