การกลั้นหายใจบ่อยๆ มีผลดี-ผลเสียอะไรไหมครับ

กระทู้คำถาม
ตามนั้นครับ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่