มาลดน้ำหนักกันเถอะ (หาเพื่อนลดน้ำหนักจ้า)

จขกท. ช่วงนี้ติดทานของหวาน เบเกอรี่ จนน้ำหนักขึ้น
พอตั้งใจจะลด ก็ลดได้อยู่ 3-4 วันแล้วก็กลับมาทานเยอะเหมือนเดิม
จขกท.สูง 153 หนัก 49 (ขึ้นมาจากเดิม 4 กก T^T)

อยากชวนเพื่อนๆมาลดน้ำหนักด้วยกัน จะได้คอยให้กำลังใจกัน และมาช่วยกันแชร์สูตรลดน้ำหนักกันนะ ^^

มามะๆมาลดน้ำหนักกัน >.<

ปล.เดี๋ยวจะคอยมาอัพเดทความคืนหน้าในการลดน้ำหนักเรื่อยๆนะคะ