ขอสอบถามเกี่ยวกับการแปลงไฟล์ในดีวีดีครับ

ผมนำรูปมาทำเป็นmv โดยใช้โปรแกรม windows DVD Maker บันทึกข้อมูลลงแผ่นพร้อมดนตรีประกอบเรียบร้อย หากผมจะนำไฟล์ตัวนี้จากแผ่นโพสต์ลงเฟซบุ๊คไม่ทราบต้องทำอย่างไรครับ ผมลองก็อปจากแผ่นไปวางก็ทำไม่ได้ คลิกเมนู DVD RW DRIVE (F เห็นหน้าจอขึ้นVIDEO_TS แล้วพอคลิกเข้าไปอีกที จะมีหลายไฟล์ย่อย ๆ อีก เช่นVIDEO_TS.BUP,VTS_01_0.BUP,VTS_01_0 เป็นต้น พอดีเป็นมือใหม่ครับ ขอคำแนะนำด้วยครับ ขอบคุณครับ