น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นมีประโยชน์ยังไงค่ะ

ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นเห็นมีขายในร้านยาเพรียวมันใช้ทำอะไรได้บางเกี่ยวกับร่างกายครับ

1. อยากทราบว่าการทาน น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น กินแล้วให้ผลดีหรือไม่ดี 2. ไขมันอิ่มตัว กับไขมันไม่อิ่มตัว อย่างไหนดีต่อร่างกายมากกว่ากัน 3. แล้วน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นเขาโฆษณาว่าเป็นไขมันอิ่มตัวขนาดกลาง มั

ดูคลิปบางคลิปว่าน้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์ เลยซื้อน้ำมันมะพร้าวสะกัดเย็นมาทานวันละ 1 ช้อนโต๊ะ ตรวจร่างกายครั้งล่าสุดมีไขมัน triglycerine ขึ้นสูง ไม่เคยสูงมาก่อนเลย คุณหมอคิดว่าน่าจากกินน้ำมันมะพร้าวสะก