กลิ่น fish oil

เราเป็นคนที่กินยายากมากๆค่ะ แล้วตอนนี้ต้องมากินน้ำมันปลาที่เม็ดยาวและใหญ่ด้วย มันทรมาณมากจริงๆ เลยอยากทราบว่าใครเคยมีประสบการณ์ที่เคี้ยวน้ำมันปลาหรือวิธีการกินน้ำมันปลามาแนะนำบ้างมั้ยคะ เราเสียดายมากๆ

ซื้อ fish oil ยี่ห้อ nature made มาครับ 1200 mg ฉลากบอกให้กิน ครั้งละ 2 เม็ด พร้อมมื้ออาหาร ผมอยากรู้ว่า กินพร้อมมื้อไหนดีสุด หรือแบ่งเช้าเย็นครั้งละเม็ดครับ ยังไงดี ขอบคุณฮะ

เราไปเจอ Ads Fish Oil ตัวนึงมาของแบรนด์ KLARITY ค่ะ เป็นน้ำมันปลาจากนอร์เวย์ จากที่ดูแหล่งที่มากับคุณภาพสินค้าแล้วน่าสนใจ เลยสนใจอยากซื้อมาทานกับพ่อ แต่ก็ยังมีข้อสงสัยนิดนึงเลยอยากมาถามเพื่อน ๆ และขอด

ทำงานหน้าคอม ตกบ่ายๆจะระคายเคืองตา แต่นี่อาการหายเลย แล้วควรกินวันละกี่เม็ดคะ??? ข้างกล่อง บอกวันละ3เม็ด เม็ดนึง1000 มิลลิกรรม อ่านในเน็ตบางคนก็เยอะ บางคนก็น้อย งงค่ะ ปล. เป็นคนกินปลาสวายประจำนะ ใ