หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Ironman ไตรกีฬา การแข่งขันที่แรกมาด้วยความเจ็บปวดและชีวิต
กระทู้สนทนา
จักรยาน
ว่ายน้ำ
ฟิตเนส
นักกีฬา
โหดโครตๆ
ว่ายน้ำ 3.8 กม.
ปั่นจักรยาน 180 กม
ปิดท้ายด้วยวิ่งอีก 42 กม.
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ภาพหลุด ที่รอคอยรึป่าว TESLA ราคาย่อมเยาตัดสิ่งไม่จำเป็นออกไป
ภาพหลุดภายในรถ Tesla Model Y เวอร์ชันเรียบง่าย ปรากฏบนโลกออนไลน์ โดยได้รับการเผยแพร่ครั้งแรกโดยบล็อกเกอร์สายยานยนต์ชื่อ “Garage 42” (หรือในภาษาจีนคือ 42号车库 ซึ่งมีผู้ติดตามเกือบ 2 ล้านคน) ภ
สมาชิกหมายเลข 8577804
สอบถาม ทำไง ถึงจะทนปั่นจักรยานทางไกล ได้นานๆ 300 กม/ ราว15 ชม ไม่เจ็บก้น ครับ
เคยปั่นได้ราวๆ 235 กม แต่ คราวนี้ จะ ทำให้ได้ 300 ครับ กางเกงตัวเก่า ใช้มา ราวๆ 5 ปี ครับ ( มี 2 ตัว ถ้าใส่ซ้อนกัน น่าจะ ร้อนมาก )
สมาชิกหมายเลข 947435
สุดยอดพ่อที่ดีที่สุดในโลก ซึ้งมากๆ ร้องไห้เลย ... แด่คุณพ่อ-คุณลูกหัวใจนักสู้และนักกีฬาทุกๆท่านครับ
แด่คุณพ่ออันเป็นที่รักครับ - วันนึงลูกชายได้พูดกับพ่อของเขาว่า “พ่อครับ พ่อจะไปวิ่งมาราธอนกับผมได้ไหม” - ถึงแม้ว่าตัวคุณพ่อเองจะอายุมากแล้ว แถมยังเป็นโรคหัวใจ เขาเลือกที่จะตอบลูกของเขากล
mung_emo_reborn
Kira Ellis นางฟ้าไตรกีฬา น่ารักมากครับ
**แชร์ว่อนโซเชียล! เปิดวาร์ป "คีรา" นางฟ้าไตรกีฬาคนล่าสุด ภาพเดียวดาเมจรุนแรงจัด** กลายเป็นไวรัลบนโลกออนไลน์ทันที สำหรับ คีรา เอลลิส (Kira Ellis) นักไตรกีฬาสาวดาวรุ่งวัย 19 ปีชาวฟิลิปปินส์ ห
สมาชิกหมายเลข 8603468
ไตรกีฬาที่โหดที่สุดในโลก - The Hardest Triathlon in The World?
ไตรกีฬาที่โหดที่สุดในโลก - The Hardest Triathlon in The World? เมื่อเช้านี้ เปิดทีวีขึ้นมา ก็พบกับคลิปตัวอย่างนี้... อดใจไม่ได้ที่จะคลิกเข้าดู...&nbs
Girl Runs Far
ME AND MY FIRST TRIATHLON DIARY: บันทึกไตรเเรก จากนักวิ่ง เล่นไตรได้ไง
บ่อยครั้งที่แรงขับเคลื่อนในชีวิตเรา มาจากความท้าทายในการเจอเรื่องยากๆ ไม่เคยทำ หาใช่เรื่องอะไรที่มันง่ายดาย ไม่ท้าทาย ต่างๆ นานาผ่านเข้าม
สมาชิกหมายเลข 2914053
แถวพุทธมณฑล สาย 2 3 4 5 มีฟิตเนสที่ไหนที่มีสระว่ายน้ำ + ซาวน่า บ้างคะ
คือเมื่อก่อนอยู่แถวรามคำแหง มี Sport club ชื่อ Sport and spa (ปัจจุบันปิดไปแล้ว) คือชอบที่นี่มาก 1.เครื่องเล่นออกำลังกายเยอะ 2.มีห้องอาบน้ำ ผ้าขนหนู ผ้าเช็ดตัวให้ 3.บรรยากาศดี ไม่แออัด มีพื้นที่ระย
สมาชิกหมายเลข 8755099
มาลองแข่งไตรกีฬาแบบใหม่ ครั้งแรกในเมืองไทย Standard S2 Distance (ว่ายน้ำ 750 เมตร / จักรยาน 20 กม. / วิ่ง 5 กม.) x 2 รอบ
สวัสดีค่ะ ยู้นะคะเขียนกระทู้ปีละครั้งจริงๆ ขอเท้าความพื้นฐานตัวเองกีฬาตัวเองกันก่อนนะคะ เริ่มเล่นไตรกีฬา ประมาณ ปี 2559 ช่วงปลายๆปี เพราะว่ายน้ำไม่เป็นเลย 
thipwalee
พาแม่เที่ยวสบายๆ เมื่อวานแม่บอก ให้พาไปสวนหรือที่โล่งๆบรรยากาศดีดี
กินมื้อเที่ยงมอบมาลัยเป่าเค้กกันเสร็จ ออกจากบ้าน พาแม่เข้าห้าง กะว่ากินข้าวเย็น+อยากดูหนังกันหลายคน แต่คนเยอะมาก แม่เบื่อบอกคนเยอะ ไม่ดูหนังละ พาไปสวนหรือไปที่บรรยากาศดีดี นั่งตากลมดีกว่า 4 โมงออกจากห
double two
“วิ่ง vs ว่ายน้ำ vs ปั่นจักรยาน – แบบไหนเผาผลาญไขมันดีที่สุดครับ?”
สวัสดีครับพี่ๆ ห้องศุภชลาศัย 🙏 ผมกำลังเริ่มกลับมาออกกำลังกายหลังหยุดไปนาน และตอนนี้กำลังเลือกว่าจะจริงจังกับอะไรดีระหว่าง • 🏃♂️ วิ่ง • 🚴♀️ ปั่นจักรยาน • 🏊♂️ ว่ายน้ำ
สมาชิกหมายเลข 7089400
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
ว่ายน้ำ
ฟิตเนส
นักกีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 3
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Ironman ไตรกีฬา การแข่งขันที่แรกมาด้วยความเจ็บปวดและชีวิต
โหดโครตๆ
ว่ายน้ำ 3.8 กม.
ปั่นจักรยาน 180 กม
ปิดท้ายด้วยวิ่งอีก 42 กม.