กินผลไม้อะไรดีต่อคนเป็นหวัด เวียนหัว บลา บลา บลา

ประโยชน์ของสมุนไพร 🌿 รักษาโรคและบรรเทาอาการเจ็บป่วย เช่น แก้ท้องอืด ลดการอักเสบ แก้ไอ 💪 เสริมภูมิคุ้มกัน ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ป้องกันการติดเชื้อ 🩺 ดูแลระบบต่าง ๆ ของร่างกาย เช่น ระบบย่อยอาหาร ระบบไหล

ขนาดผมใส่เสื้อ 3 ชั้น ยังมีน้ำมูกไหลเลย มีใครไม่เป็นหวัดหรือมีน้ำมูกบ้างครับ ถือว่าสุดยอด

ในฤดูฝนนี้ สิ่งที่ตามมาด้วยคือไข้หวัดที่มาพร้อมกับฝน การกินผลไม้ที่อุดมด้วยวิตามินซีจึงเป็นสิ่งจำเป็นเพิ่อช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ไม่เป็นไข้หวัดได้ง่าย นี่คือ 5 ผลไม้ที่อุดมด้วยวิตามินซี ต้านหวัด สำหรับ

​ตามหัวข้อกระทู้ค่ะ จขกท.ป่วยเป็นไข้ แบบไข้หวัดลงคอค่ะ เป็นสัปดาห์ที่แล้ว ตัวร้อนคือร้อนมาก หนาว ไอ เจ็บคอ รักษายังไง กินอะไรดีคะ ไม่อยากกินมั่วค่ะ เดี๋ยวเจอของแสลง กลับกลายเป็นจะหายช้ากว่าเดิม

ผมมองหาผลไม้ประเภท Superfruit ที่มี คุณค่าทางโภชนาการสูงมากๆ มีสารป้องกัน โน่นนี่นั่น มากมาย แถม วิตามินสูงๆ นี่ อันดับ 1 เค้าให้ blackcurrent ครับ อยากกิน แต่มันแพงไป มันจะพอมีผลไม้บ้านเราหาซื้อง่า

กระเทียม ไม่ได้เป็นเพียงเครื่องเทศที่ช่วยเพิ่มรสชาติอาหารเท่านั้น แต่ยังเป็นที่ยอมรับกันอย่างแพร่หลายว่าเป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณทางยาและดีต่อสุขภาพอย่างน่าทึ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสารสำคัญหลักในกระเทียมคื