กำลังให้นมลูกอยู่ทานยาเเก้เมารได้ไหมคะ

เวลาป่วยไข้ทำอะไรกินกันบ้างครับ🤔 ข้าวต้ม​ จขกท.ว่ามันย่อยง่ายดีแต่มันน่าเบื่อนะครับเดี๋ยวจะทำซุปเห็ดดีกว่า​ กับไข่ตุ๋น จัดไป2ชาม​ 🤣 กระเทียมเจียวไปไหน​ เมาแน่ๆ😂😂😂

28 พ.ย.2568 ณ อ่าวประจวบฯ มีร้านอาหารมากมาย หลาหลายประเภท แต่มาถึงประจวบฯทั้งที ต้องทานอาหารทะเลและ ก็ไม่พลาดที่ต้องสั่งเมนู #แกงส้มยอดมะพร้าวอ่อนไข่ปลาริวกิว (ปลาเรียวเซียว) #ปลากะพงนึ่งมะนาว #ปูทะเ

เมื่อร่างกายต้องการของหวานก็เลยสั่งนมปั่นคาราเมล และ ปังนึ่งสังขยาร้านโต๊ะแดง ริมหนองร้านนี้ไม่มีคนละครึ่ง+ แต่คนก็มาไม่ขาดสาย เพราะราคาดี ปังเย็น 55 บาทปังนึ่ง 25มากิน 2 คน หารกัน คนละ 40 บาทน้ำเปล่า

โภชนาการที่เหมาะสมสำหรับแม่ให้นมลูก ช่วงให้นมลูกเป็นเวลาที่ร่างกายของแม่ต้องการพลังงานและสารอาหารมากกว่าปกติ เพื่อผลิตน้ำนมที่เพียงพอและมีคุณภาพสำหรับลูกน้อย การกินอาหารที่ถูกต้องจึงสำคัญมาก สิ่งที่