มีศาสนาไหนสอนให้มีการทำจิตบริสุทธิ์บ้าง

ผมอยากทราบว่ามีศาสนาไหนที่มีการสอนให้ทำจิตบริสุทธิ์บ้าง         และการทำจิตให้บริสุทธิ์ของศาสนานั้นมีวิธีการปฏิบัติอย่างไร        มีขั้นตอนการปฏิบัติแบบไหน       แล้วจะมีวิธีการพิสูจน์รู้ได้อย่างไรว่าบุคคลผู้นั้นมีจิตบริสุทธิ์ดีแล้ว    มีสิ่งใดและมีหลักฐานอันใดมายืนยันว่าบุคคลผู้นั้นมีจิตที่บริสุทธิ์ดีแล้ว     สุดท้ายคือบุคคลผู้นั้นจะรู้มั๊ยว่าตัวเองบริสุทธิ์แล้ว