ช่วงนี้จะหาผลฟักข้าวสุกได้จากที่ไหนบ้างครับ

ฌาบูชีกาบา "องุ่นบราซิล" ต้นไม้ที่แปลก ผลออกมาบนลำต้น ลักษณะคล้ายกับองุ่นม่วง 🍇 #ฌาบูชีกาบา (Jabuticaba) หรือที่คนไทยเรียกกันว่า องุ่นบราซิล เป็นผลไม้ที่มีเอกลักษณ์และน่าทึ่งมาก ​​ชื่อวิทย

วันนี้ ผมเอาสาระดีๆ มาฝากเกี่ยวกับ การดูแลตัวเอง มาฝากนะครับ จาก facebook ผลไม้ที่มีสีส้มจัด และมีหนามแหลมๆทั่วทั้งลูก หลายคนคงยังไม่รู้จัก หรืออาจจะไม่รู้ว่ามีประโยชน์มากมายขนาดไหน วันนี้จะมาเล่าให

ชอบกินแบบสุกงอม หอม อร่อย หวาน กล้วยเป็นผลไม้ยอดนิยมที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ ทั้งวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระ แต่รู้หรือไม่ว่าระดับความสุกของกล้วยส่งผลต่อประโยชน์ที่ร่างกายจะได้รับ? มา

ฟักข้าว ผักพื้นบ้าน ช่วยต้านมะเร็ง มีสารอาหารมากมายเช่น วิตามินซี ไฟเบอร์ เหล็ก และเบต้าแคโรทีน รสชาติจะออกขมๆ คล้ายมะระ นิยมเอามาแกง แกงส้ม ต้มจิ้มน้ำพริก ในการนำมาแกงไม่นิยมแกงใส่พริกแห้ง เพราะจะชู

อย่าเห็นว่าเป็นแค่ "ผักโรย" กำละ 10-20 บาท หมอเผยเป็นศัตรูตัวฉกาจของมะเร็ง ประโยชน์มากมายที่คนไม่รู้"ต้นหอม" คือผักที่คุ้นเคยของคนไทยและครัวทั่วโลก แต่บางครั้งมันถูกมองว่าเป็น

วันนี้เราจะนำผลฟักข้าวสุกสีส้มมาทำน้ำฟักข้าวปั่น