จะปรับให้ตัวเองเดินหลังตรงยังไงดีคะ

ติดนั่งหลังค่อม หลังงอบ่อยๆ บุคคลิคภาพไม่ดี จะใช้เสื้อพยุงหลัง ปรับบุคคลิคได้ไหม แบบไหนดี

ผมสูง 180 หนัก 75 หาเสื้อใส่ลำบากมากครับ เลือกตามตลาดทั่วไป ไซส์ L จะพอดีตัว แต่สั้นเต่อ ทำให้เสียบุคคลิคต้องเดินงอตัวหรือดึงชายเสื้อบ่อย ๆ เพือให้มันยาวลงมา พอขยับไป XL ความยาวจะพอได้ แต่ตัวจะใหญ่โคร

เมื่อก่อนเป็นนักศึกษา เรียนกับฝึกงานในครัวโรงแรมค่ะ ตอนนั้นแบกกระเป๋ามีดหนักๆ ไปเรียนก็ไม่ได้มีปัญหาอะไร มีแค่ปวดขาเพราะยืนนาน อันนี้ปล่อยไว้ไม่นานก็หาย เอาเป็นว่าตอนมหาลัย 4 ปีไม่ได้ทำงานนั่งโต๊ะเลย

คืเราอ่ะค่ะเป็นนคนไม่ค่อยมั่นใจในตัวเองสักเท่าไหร่เวลาเดินก็เลยเดินหลังค่อมแม่ก็ว่าเป็นประจำเลยเราก็พยายามเดินหลังตรงแต่ก็ได้แค่พักเดียวก็เดียวหลังค่อมอีกแล้วแก้การเดินหลังค่อมยังไงดีค่แลล้วบพอเวลาเรา

คือหนูไปยืดผมมาได้แค่วันเดียวค่ะ แล้วมันงอตรงปลายผม อยากรู้ว่าจะมีวิธีที่ทำให้ผมตรงปกติได้มั้ยคะ ตอนแรกอยู่ที่ร้านมันเป็นผมตรงปกติแล้วพอนั่งรถมอไซต์มาผมมันไมเป็นทรงเลย ตรงปลายโค้งงอหมด มีวิธีอก้มั้ยคะ

สวัสดีค่ะ วันนี้จะมาปรึกษาเรื่องการกล้าเเสดงออกค่ะ ขอเล่าก่อนเลยว่าเราเป็นอายไม่กล้าเเสดงออก แต่ไม่ถึงขั้นที่ไม่คุยกับใครหรือไม่มีเพื่อนคบนะ เวลาอยู่หรือคุยกับคนเเปลกหน้าเราจะรู้าึกเกร็งมากๆค่ะ อยากค

ไม่ว่างานไหนงานนั้น ถ้ามีคาราโอเกะละก็ ผมต้องจับไมค์ซิงอะซองทุกที จนเพื่อนต้องแซวทุกที 30+ ยังซิงอยู่ แปลกตรงไหนครับ?

ตามกระทู้อะคับ ผมอายุ16แล้ว เดินเขย่งไม่รู้ตัว เดินแล้วต้องเกร็ง เสียบุคคลิกมากอะคับ

คือผมมันงออ่ะค่ะ แต่นี่มัดผมก็มัดหลังยืดได้3วันแล้วนะคะแล้วก็มีใช้กิ๊บหนีบผม แล้วต้องทำยังไงคะถ้าผมมันงอทำยังไงให้มันกลับมาตรงเหมือนเดิม