ออกกำลังกายเสร็จชอบอาบน้ำอุ่นหรือน้ำเย็นกันคะ แล้วมีกิจวัตรความงามอะไรกันต่อบ้างเอ่ย มาแชร์กันค่ะ

เวลาออกกำลังกายเสร็จเหงื่อชุ่มๆโชกๆ เราจะอาบน้ำทันที น้ำเย็นๆ ล้างเหงื่อ สดชื่นดีค่ะ
ล้างเหงื่อเสร็จก็จะพอกหน้าด้วยครีมมะขามของอภัยภูเบศร แล้วใช้สครับขัดตัว ขัดเท้า หลัง
อาบน้ำเสร็จก็พอกหน้าอีกสูตรค่ะ เราใช้ผงขัดหน้าสูตรรักษาสิวของอภัยภูเบศร(อีกแล้ว)
ผสมกับน้ำผึ้งบ้าง โยเกิตบ้าง พอกไว้สักครึ่งชั่วโมงค่ะ ระหว่างนั้นก็ทาโลชั่น ถอนขนจั๊กกะแร้ไปเรื่อย 555
อ่านหนังสือ กวาดบ้าน ทำไปเรื่อยจนครบเวลาค่ะ แล้วก็ล้างหน้า บำรุงตามปกติค่ะ

ป.ล. ครีมมะขามเราใช้อาทิตย์ละครั้งสองครั้งนะคะ มันมี AHA ไม่อยากใช้บ่อย

เพื่อนๆชอบแบบไหนกันคะ ดูแลตัวเองหลังออกกำลังกายกันยังไงบ้าง