ใครเคยอ่าน วิตามินไบเบิล บ้างคะ สงสัยเรื่อง MVP อะคะ

ไปไม่สุดเพราะหุ่นไม่เซี้ยะ จริงหรอ? ย้อนความสำเร็จ “อรอุมา” ตำนาน 7 เซียน หลังโดนบูลลี่หุ่น กลายเป็นดราม่าร้อน! เมื่อ "อรอุมา สิทธิรักษ์" ถูกบูลลี่เรื่องหุ่นว่า "ไปไม่สุดเพ

ปริมาณ"วิตามินซี" ที่ควรได้รับสำหรับคนไทย . วิตามินซี (Vitamin C) หรือชื่อทางวิทยาศาสตร์คือ กรดแอสคอร์บิก (Ascorbic Acid) คือสารอาหารที่มีความจำเป็นต่อร่างกาย จัดอยู่ในกลุ่มวิตามินที่ละลายใน

แรดิช เป็นพืชเมืองหนาวจัดอยู่ในตระกูลกะหล่ำ เป็นพืชสองฤดูแต่นิยมปลูกเป็นพืชฤดูเดียว อายุสั้น ทรงพุ่มใบเล็ก มีรากสะสมอาหารอยู่ใต้ดิน ลักษณะกลมหรือรูปไข่ ผิวสีแดง เนื้อในสีขาว มีกลิ่นฉุนเล็กน้อย รา

กะหล่ำปลี ของดีราคาถูก กินแล้วสุขภาพดี กะหล่ำปลีเป็นผักที่ให้พลังงานต่ำ แต่มีใยอาหารสูง ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดี ลดอาการท้องผูก และช่วยให้อิ่มนาน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักนอกจากนี้ กะห

สวัสดีค่ะพอดีว่าเป็นเลือดจางต้องการหาวิตามินบำรุงเลือดต้องทานตัวไหนคะ ตัวนี้ดีมั้ยคะ