คนท้อง ทานปลาอะไรดีคะ

สวัสดีค่ะ เนื่องจากสามีเกิดเดือนนี้ค่ะ และชอบทานปลาดิบปลาแซลมอนมาก อยากได้บุฟเฟ่ที่เน้นแซลมอลซูชิอร่อยๆ มีคุณภาพในระดับนึงค่ะ ไม่เอาที่คุณภาพเกรดเอ แต่แพงเว่อน่ะคะ ส่วนตัว จขกท ไม่ทานปลาดิบค่ะ แต

เครียดมากเลยค่ะ ตั้งท้องจะเข้าสี่เดือน ยังแพ้น้ำเปล่า กินน้ำเปล่าไม่ได้เบยแม้แต่จิบ เลยเลือกจะกินนมแทนนแล้วกินได้แต่นม แต่ชาเขียว น้ำอัดลมช่วงแรกก็กินได้แต่หลังๆกินไม่ได้ กลัวจังเลยค่ะกลัวเลือดจะหนืด

สวัสดีค่ะ ตอนนี้ตั้งท้องได้ 29W อยากกินอาหารญี่ปุ่น พวกแซลมอน ปลาทูน่าแบบนี้ คนท้องสามารถกินได้ไหมค่ะ อยากกินมากๆเลยค่ะ😂

สอบถามคะมีผู้หญิงบ้านไหนที่กินน้ำกระท่อมบ้างคะอยากสอบถามว่าแม่ๆที่กินและมีประสบการณ์ตอนท้องทำไงบ้างคะถึงเลิกได้เราหักดิบมาก่อนหน้านี้ทำให้แพ้ท้องหนักมากกินนอนไม่ได้เลยต้องกับมาต้นใหม่แต่ครั้งนี้ไม่ได้

ทุกท้องที่ผ่านมา มีอาการแพ้ตลอดการตั้งครรภ์ เคยปรึกษาคุณหมอแล้วให้ยามาทาน แต่กลับไม่บรรเทาเลยค่ะ คุณแม่ท่านใดมีประสบการณ์อย่างเราบ้างแชร์ กันนะคะ อยากหาเมนูที่ช่วยบรรเทาอาการแพ้ค่ะ อีกอย่าง เราจะสามา