แครรอทควรกินสุกหรือกินดิบคะ

กระทู้คำถาม

อาหารไทย อาหาร

พอดีสุนทรีเบาๆกะครอบครับค่ะ แครรอทสุกหรือดิบ
ถึงได้รับสารอาหารมากกว่าคะ
พอดีสงกรานต์ตุนแครรอทไว้มากมายเลยค่ะ

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 784249

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

"พริกแดง" กับ "พริกเขียว" ต่างกันอย่างไร สีไหนเผ็ดร้อนกว่ากัน

พริกเป็นเครื่องเทศคู่ครัวไทยที่ขาดไม่ได้ ไม่ว่าจะทำเมนูต้ม ผัด แกง หรือทอด ความเผ็ดร้อนคือเสน่ห์ที่ทำให้อาหารมีรสชาติจัดจ้านและกลมกล่อมขึ้น แต่เวลาเราไปตลาด หรือเปิดตู้เย็น เรามักจะเห็นทั้ง "พริก

tea_time

ผู้เชี่ยวชาญเตือน 4 ผักที่ควรกินแบบสุก แต่หลายคนชอบเข้าใจผิดว่ากินดิบแล้วดี

ที่มาของบทความ:- https://www.sanook.com/news/9661822/ เนื้อหาบทความ :- ผัก 4 ชนิด ที่จะเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการหลายเท่าเมื่อปรุงสุก แต่หลายคนยังเข้าใจผิดว่ากินแบบดิบ ๆ&n

totoonline

9 ผักที่ควรกินสุก มากกว่ากินดิบ ได้สารอาหารเพิ่ม ประโยชน์เพียบ

ผักที่ควรกินสุก มากกว่ากินดิบ 1. มะเขือเทศ มะเขือเทศ : ไลโคปีนเพิ่มขึ้นเมื่อผ่านความร้อน มะเขือเทศขึ้นชื่อเรื่อง ไลโคปีน (Lycopene) สารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดความเสี่

สมาชิกหมายเลข 5462727

รวมชนิดของผัก ที่ไม่ควรกินดิบ เพราะจะไม่ดีต่อร่างกาย หรือ มีพิษต่อร่างกาย มาดูกันจ้า ว่ามีผักอะไรบ้าง

ผักบางชนิดมีสารพิษหรืออาจปนเปื้อนสิ่งสกปรกหรือสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อร่างกายหากกินดิบ ซึ่งเรานั้นควรนำผักเหล่านี้มาปรุงให้สุกเรียบร้อยก่อน แล้วค่อยกินเด้อครับเด้อ ผักเหล่านี้ ได้

เหมียวกุ่ย

ฟักทองดิบ กินได้โดยไม่จำเป็นต้องผ่านความร้อนไหม

เอาไปปั่นกับผักสดอื่น รสชาติมันละมุนดี แต่ถ้าเอาไปทำให้สุก ฟักทองมันตัดรสอื่นลง เลยอยากรู้กินดิบๆได้ไหม

สมาชิกหมายเลข 4277398

“ผักที่เรากินดิบบ่อยมาก แต่จริงๆ ควรปรุงสุก”

เหตุผลว่าทำไมผักแต่ละชนิดถึงควรผ่านความร้อนก่อนรับประทาน รายละเอียดของผักทั้ง 9 ชนิด ผักที่ควรปรุงสุกก่อนรับประทาน ข้อแนะนำเพิ่มเติม • ทำไมต้องปรุงสุก?: การปรุงสุก (เช่น การต้ม การนึ่ง หรือก

Lady_Simplicity

"ถั่วงอก" สารพัดประโยชน์ กินดิบ-สุก ต่างกันอย่างไร?

ถั่วงอกควรกินสุกหรือดิบ นักวิจัยชี้ "ถั่วงอก" สารพัดประโยชน์ กินดิบ-สุก ต่างกันอย่างไร? คำถามที่หลายคนสงสัยคือ การกินถั่วงอกแบบดิบหรือสุก แบบไหนกันแน่ที่จะให้ประโยชน์สูงสุด? ในบทความนี้

ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง

จริงไหมจุดเปลี่ยนสำคัญของวิวัฒนาการมนุษย์แบบก้าวกระโดด คือ การค้นพบไฟปรุงกับข้าว เลยทำให้สมองโตไว กว่ากินดิบๆ

https://www.youtube.com/watch?v=lPgs1qV4TOw จริงไหมจุดเปลี่ยนสำคัญของวิวัฒนาการมนุษย์แบบก้าวกระโดด คือ การค้นพบไฟปรุงกับข้าว เลยทำให้สมองโตไว กว่ากินดิบๆ เขาว่ากันว่ามนุษย์เราเจอไฟทำกับข้าวปรุงสุก ทำใ

สมาชิกหมายเลข 5374853

หมากินไก่ดิบกับกินไก่สุก แบบไหนดีกว่ากัน (มีภาพประกอบ)

หมากินไก่ดิบกับกินไก่สุก แบบไหนดีกว่ากันครับ แน่นอนว่าการกินไก่ดิบเป็นอันตราย(สำหรับคน) เพราะเสี่ยงติดเชื้อโรค กระทรวง สธ.ก็ได้มารณรงค์ห้ามกินดิบ แต่ตามธรรมไม่มีการปรุกสุกอยู่แล้ว เพราะ สัตว์ชนิดเ

สมาชิกหมายเลข 3859047

ผักแม้มีประโยชน์ แต่อาจเกิดโทษหากกินดิบ

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.bangkokbiznews.com/health/well-being/1155877 ผักทั้ง 12 ชนิดนี้ หากนำมารับประทานแบบดิบ ๆ ในปริมาณมาก ย่อมส่งผลทำให้เกิดโทษต่

stardom

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ อาหารไทย อาหาร

{room_name}

แครรอทควรกินสุกหรือกินดิบคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ