เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
สวัสดีคะ พี่ๆเพื่อนๆ น้องๆ ชาว pantip ที่น่ารัก กระทู้นี้เป็นกระทู้แรกของนัทเลย พอดีว่านั่งเปิดดูรูปเก่าๆ ตั้งแต่เด็กๆ จนถึงปัจจุบันแล้วรู้สึกว่าหน้าตาตัวเองเปลี่ยนไปมากเลย เลยอยากจะเอามาแบ่งปัน เพื่อเป็นกำลังใจสำหรับคนที่หน้าตาไม่ได้สวยมาแต่เกิด เหมือน จขกท
ภาพนี้ ม. 4 คะ ภาพนี้ ม. 5 คะ ภาพนี้ ม. 6 คะ ช่วง ม.ปลาย ก็ไม่ค่อยมีอะไรเปลี่ยนแปลงเท่าไหร่ เป็นเด็กต่างจังหวัด คิดแต่ว่าตัวเองเป็นคนดำ ครอบครัวก็ผิวไม่ขาว แล้วเราจะขาวได้ยังไง ก็เลยไม่เคยคิดที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองเลยคะ ไม่รักสวยรักงาม หน้ามีแต่สิวเต็มไปหมด มาดูช่วงเข้ามหาวิทยาลัยกันดีกว่าคะ จากเด็กสุรินทร์ มาเรียนกรุงเทพ คิดว่าถ้ามาอยู่กรุงเทพต้องขาวต้องสวยขึ้นแน่ๆ แต่ที่ไหนได้ ปี 1 คะ หน้าก็ยังมีสิว มาเรียนแบบประหยัดมากคะ ได้เงินใช้วันละ 60 บาท จะเอาเงินที่ไหนไปซื้อ คอส. ละคะ ขึ้นปี 2 แล้วค๊า ปิดเทอมก็ไปทำงานได้เงินมาก็เลยเอามายืดผม เริ่มรักสวยรักงาม ทาโลชั่น ทาแป้งบ้าง ตอนนั้นผอม เพราะทำงานหนัก ปี 2 เทอม 2 เริ่มหัดเขียนคิ้ว แต่น้ำหนักเพิ่มเพราะกินแบบตามใจปาก ใกล้จะขึ้น ปี3 แล้ว ดูแลตัวเองซะหน่อย รักษาสิวอย่างจริงจัง(รักษาเอง โดยการถามจากเพื่อนๆ อ่านในเน็ต ลองใช้นู่นนี่นั่น จนหน้าดีขึ้น) ปี 3 แล้วค๊า หัวฟูมาเชียวนี่คือทรงที่นัทยังไม่ได้ยืดจ้า ทรงนี้ไม่ไหว เลยไปยืดผมดีกว่า ผมตรงแล้ว ดูดีกว่าเยอะเลย พี่ที่ร้านทำผมบอกว่า หน้าเด็กกว่าก่อนทำอีก ปี 3 เทอม 1 รู้สึกว่าตัวเองเริ่มมีคาง บ้างอะไรบ้าง แต่ก็ไม่รู้ว่ามาจากไหน น้ำหนักก็ 53 ไม่ได้ผอมลงแต่อย่างใด เวลายิ้มเห็นชัดเลยว่ามีโหนกแก้ม จากที่แต่ก่อนหน้าบวมและกลมสุดๆ ออกจะเหลี่ยมซะด้วยซ้ำไป น้ำหนักก็เท่าเดิม ก่อนปิดเทอมปี 3 ตัดสินใจไปตัดผมคะ อยากลองเปลี่ยนลุค ดูบ้างก็เลยได้ทรงนี้มา เย้ๆ ปิดเทอมแล้วววววววววววว พอดีอยู่ว่างๆ ก็เลยม้วนผมดูบ้าง ก็เลยได้ออกมาเป็นทรงแบบที่ต้องการมากขึ้น นี่คือรูปปัจจุบันที่สุดแล้วนะคะ ตอนที่นัทกำลังลดน้ำหนักอยู่คะ พร้อมๆไปกับการขัดผิว ปิดเทอมนี้นัทไม่ได้ออกไปไหนเลยคะ อากาศร้อนมากๆ ส่วนตอนประมาณ 5 โมงเย็น นัทไปออกกำลังกายทุกวันคะ เริ่มลดตั้งแต่วันที่ 25 มี.ค. 2556 จากน้ำหนัก 53 คะ เมื่อวานไปชั่ง นน. 9 เม.ย. 2556 ตอนนี้ 50.2 คะ เป้าหมายอยากหนักประมาณ 45 kg. แต่ก็เรื่อยๆคะ ไม่รีบ ดีใจมากๆเลยคะ หน้าท้องหายไปเยอะเลย หุ่นนัทช่วงล่างจะใหญ่มาก ใส่กางเกงขาสั้นไม่สวยเลยคะ เลยอยากลงน้ำหนักจะได้ใส่เสื้อผ้าสวยๆ บ้าง ภาพนี้ไม่ผ่าน app นะคะ นัทไม่ได้บอกว่า นัทสวยขึ้นมากมายแต่อย่างใด นัทบอกแค่ว่ารูปหน้านัทเปลี่ยนไป ที่เอาภาพมาแบ่งปันเพื่อนๆในวันนี้ คือ อยากให้เพื่อนๆที่ ไม่ได้หน้าตาดีอะไรมาก่อน มีกำลังใจในการพัฒนาตัวเองมากขึ้น เพราะว่าอะไรๆมันเปลี่ยนแปลงได้เสมอ นัทเองก็ไม่ได้สวยอะไรมากมาย แต่ก็พยายามพัฒนาตัวเองอยู่เสมอ ( ในแบบที่เราจะเป็นได้ ) เพราะ บุคลิกดีมีชัยไปกว่าครึ่งนะคะ นัทรู้สึกน้อยใจมากตอนสมัยปี 1 เข้ามาเรียนกรุงเทพแรกๆ ไปสมัครงานห้างทำคะ บางร้านขอพูตามตรงนะคะว่า เค้าเลือกหน้าตาจริงๆคะ หน้าตาไม่ผ่านก็ได้ทำงานในครัว อะไรประมาณนี้ หน้าตามีผลเลยกับการทำงาน หน้าตาดี บุคลิกดีใครๆก็อยากจะมอง จริงไหมคะ สิ่งสำคัญในการเปลี่ยนแปลงตัวเองเลยนะคะ คือ เรา...ไม่ต้องแข่ง..เพื่อที่จะสวยไปกว่าใครๆ แต่เราต้องแข่งกับตัวเราเองคะ ว่าเราทำแล้วเราจะดูดีขึ้นกว่าแต่ก่อนบ้างไหม ทำเท่าที่เราพอจะทำได้ ตามกำลังที่เรามี เราต้องชนะใจตัวเองให้ได้คะ เรื่องลดน้ำหนักก็เช่นกันคะ เราต้องพยายามอย่าเห็นแก่กินมากเกินไปคะ อย่าตามใจปาก เพราะผลสุดท้ายเราเองที่หุ่นไม่สวย มีพุง มีไขมันส่วนเกินเต็มไปหมด ความจริงแล้วเรายังทานอาหารที่เราชอบได้เหมือนเดิมนะคะ แต่ต้องออกกำลังกายเพื่อเผาพลาญพลังงานที่เรากินเยอะเกินไปด้วยคะ คนเราทุกคนมีค่านะคะ เราต้องเห็นคุณค่าในตัวเราเองก่อน อย่าไปคิดแต่ว่าตัวเองไม่สวย ทำไงก็ไม่สวย อย่าท้อคะ จะเปลี่ยนตัวเองต้องเปลี่ยนวิธีคิดของตัวเองให้ได้ก่อนนะคะ
เวลาเปลี่ยน สิ่งต่างๆก็เปลี่ยนไปได้เสมอ เป็นธรรมดาของโลก ^_^ แม้แต่หน้าตาปลวกๆก็เปลี่ยนไปได้ :)
สวัสดีคะ พี่ๆเพื่อนๆ น้องๆ ชาว pantip ที่น่ารัก กระทู้นี้เป็นกระทู้แรกของนัทเลย
พอดีว่านั่งเปิดดูรูปเก่าๆ ตั้งแต่เด็กๆ จนถึงปัจจุบันแล้วรู้สึกว่าหน้าตาตัวเองเปลี่ยนไปมากเลย
เลยอยากจะเอามาแบ่งปัน เพื่อเป็นกำลังใจสำหรับคนที่หน้าตาไม่ได้สวยมาแต่เกิด เหมือน จขกท
ภาพนี้ ม. 4 คะ
ภาพนี้ ม. 5 คะ
ภาพนี้ ม. 6 คะ
ช่วง ม.ปลาย ก็ไม่ค่อยมีอะไรเปลี่ยนแปลงเท่าไหร่ เป็นเด็กต่างจังหวัด คิดแต่ว่าตัวเองเป็นคนดำ ครอบครัวก็ผิวไม่ขาว แล้วเราจะขาวได้ยังไง ก็เลยไม่เคยคิดที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองเลยคะ ไม่รักสวยรักงาม หน้ามีแต่สิวเต็มไปหมด มาดูช่วงเข้ามหาวิทยาลัยกันดีกว่าคะ
จากเด็กสุรินทร์ มาเรียนกรุงเทพ คิดว่าถ้ามาอยู่กรุงเทพต้องขาวต้องสวยขึ้นแน่ๆ แต่ที่ไหนได้
ปี 1 คะ หน้าก็ยังมีสิว มาเรียนแบบประหยัดมากคะ ได้เงินใช้วันละ 60 บาท จะเอาเงินที่ไหนไปซื้อ คอส. ละคะ
ขึ้นปี 2 แล้วค๊า ปิดเทอมก็ไปทำงานได้เงินมาก็เลยเอามายืดผม เริ่มรักสวยรักงาม ทาโลชั่น ทาแป้งบ้าง ตอนนั้นผอม เพราะทำงานหนัก
ปี 2 เทอม 2 เริ่มหัดเขียนคิ้ว แต่น้ำหนักเพิ่มเพราะกินแบบตามใจปาก
ใกล้จะขึ้น ปี3 แล้ว ดูแลตัวเองซะหน่อย รักษาสิวอย่างจริงจัง(รักษาเอง โดยการถามจากเพื่อนๆ อ่านในเน็ต ลองใช้นู่นนี่นั่น จนหน้าดีขึ้น)
ปี 3 แล้วค๊า หัวฟูมาเชียวนี่คือทรงที่นัทยังไม่ได้ยืดจ้า ทรงนี้ไม่ไหว เลยไปยืดผมดีกว่า
ผมตรงแล้ว ดูดีกว่าเยอะเลย พี่ที่ร้านทำผมบอกว่า หน้าเด็กกว่าก่อนทำอีก
ปี 3 เทอม 1 รู้สึกว่าตัวเองเริ่มมีคาง บ้างอะไรบ้าง แต่ก็ไม่รู้ว่ามาจากไหน น้ำหนักก็ 53 ไม่ได้ผอมลงแต่อย่างใด
เวลายิ้มเห็นชัดเลยว่ามีโหนกแก้ม จากที่แต่ก่อนหน้าบวมและกลมสุดๆ ออกจะเหลี่ยมซะด้วยซ้ำไป น้ำหนักก็เท่าเดิม
ก่อนปิดเทอมปี 3 ตัดสินใจไปตัดผมคะ อยากลองเปลี่ยนลุค ดูบ้างก็เลยได้ทรงนี้มา
เย้ๆ ปิดเทอมแล้วววววววววววว
พอดีอยู่ว่างๆ ก็เลยม้วนผมดูบ้าง ก็เลยได้ออกมาเป็นทรงแบบที่ต้องการมากขึ้น
นี่คือรูปปัจจุบันที่สุดแล้วนะคะ
ตอนที่นัทกำลังลดน้ำหนักอยู่คะ พร้อมๆไปกับการขัดผิว ปิดเทอมนี้นัทไม่ได้ออกไปไหนเลยคะ อากาศร้อนมากๆ ส่วนตอนประมาณ 5 โมงเย็น นัทไปออกกำลังกายทุกวันคะ
เริ่มลดตั้งแต่วันที่ 25 มี.ค. 2556 จากน้ำหนัก 53 คะ
เมื่อวานไปชั่ง นน. 9 เม.ย. 2556 ตอนนี้ 50.2 คะ
เป้าหมายอยากหนักประมาณ 45 kg. แต่ก็เรื่อยๆคะ ไม่รีบ ดีใจมากๆเลยคะ หน้าท้องหายไปเยอะเลย
หุ่นนัทช่วงล่างจะใหญ่มาก ใส่กางเกงขาสั้นไม่สวยเลยคะ เลยอยากลงน้ำหนักจะได้ใส่เสื้อผ้าสวยๆ บ้าง
ภาพนี้ไม่ผ่าน app นะคะ นัทไม่ได้บอกว่า นัทสวยขึ้นมากมายแต่อย่างใด นัทบอกแค่ว่ารูปหน้านัทเปลี่ยนไป
ที่เอาภาพมาแบ่งปันเพื่อนๆในวันนี้ คือ อยากให้เพื่อนๆที่ ไม่ได้หน้าตาดีอะไรมาก่อน มีกำลังใจในการพัฒนาตัวเองมากขึ้น เพราะว่าอะไรๆมันเปลี่ยนแปลงได้เสมอ นัทเองก็ไม่ได้สวยอะไรมากมาย แต่ก็พยายามพัฒนาตัวเองอยู่เสมอ ( ในแบบที่เราจะเป็นได้ ) เพราะ บุคลิกดีมีชัยไปกว่าครึ่งนะคะ นัทรู้สึกน้อยใจมากตอนสมัยปี 1 เข้ามาเรียนกรุงเทพแรกๆ ไปสมัครงานห้างทำคะ บางร้านขอพูตามตรงนะคะว่า เค้าเลือกหน้าตาจริงๆคะ หน้าตาไม่ผ่านก็ได้ทำงานในครัว อะไรประมาณนี้ หน้าตามีผลเลยกับการทำงาน หน้าตาดี บุคลิกดีใครๆก็อยากจะมอง จริงไหมคะ
สิ่งสำคัญในการเปลี่ยนแปลงตัวเองเลยนะคะ คือ เรา...ไม่ต้องแข่ง..เพื่อที่จะสวยไปกว่าใครๆ แต่เราต้องแข่งกับตัวเราเองคะ ว่าเราทำแล้วเราจะดูดีขึ้นกว่าแต่ก่อนบ้างไหม ทำเท่าที่เราพอจะทำได้ ตามกำลังที่เรามี
เราต้องชนะใจตัวเองให้ได้คะ เรื่องลดน้ำหนักก็เช่นกันคะ เราต้องพยายามอย่าเห็นแก่กินมากเกินไปคะ อย่าตามใจปาก เพราะผลสุดท้ายเราเองที่หุ่นไม่สวย มีพุง มีไขมันส่วนเกินเต็มไปหมด
ความจริงแล้วเรายังทานอาหารที่เราชอบได้เหมือนเดิมนะคะ แต่ต้องออกกำลังกายเพื่อเผาพลาญพลังงานที่เรากินเยอะเกินไปด้วยคะ
คนเราทุกคนมีค่านะคะ เราต้องเห็นคุณค่าในตัวเราเองก่อน อย่าไปคิดแต่ว่าตัวเองไม่สวย ทำไงก็ไม่สวย อย่าท้อคะ
จะเปลี่ยนตัวเองต้องเปลี่ยนวิธีคิดของตัวเองให้ได้ก่อนนะคะ
สุดท้ายนี้ก็ขอขอบคุณทุกๆคนนะคะที่ อ่านมาจนจบ หวังว่า กระทู้แรกที่ พันทิป ของนัทจะมีประโยชน์ต่อ เพื่อนๆ พี่ ๆ น้องๆ ทุกคนนะคะ
มาเปลี่ยนตัวเองไปพร้อมๆกันเถอะคะ ทุกๆคนสามารถดูดีขึ้นได้ในแบบของคุณเองนะคะ
change is possible. การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นได้เสมอ