หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยลด น้ำหนักถึง 15 กิโลบ้างค้ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ตอนนี้ ส่วนสูง 159 น้ำหนัก 58 อยากลดได้ 11-13 โลอ้ะค้ะ อยากใส่ชุดม.ปลายสวยๆ สาวคนไหนมีสูตรบ้างขอหน่อยน้า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ความสูงและน้ำหนักประมาณนี้ ใส่ชุดนักเรียนม.ปลายยังไงให้ดูดีคะ?
เรากำลังขึ้นม.4 สูง 159 หนัก42 ใส่ชุดมใส่ชุดม.ปลายยังไงให้ดูดี ช่วยเเนะนำช่วยเเนะนำหน่อยเด้อออ..
สมาชิกหมายเลข 5285371
ช่วยด้วยค่ะ เลือกชุดม.ปลายยังไงให้คนที่รูปร่างผอมใส่แล้วดูดี?
สวัสดีค่ะ คือ จขกท. กำลังจะขึ้น ม.ปลายค่ะ (ม.4) แล้วคือ จขกท. ผอมมากค่ะ สูง 158-159 ค่ะ แต่น้ำหนัก 35.5 เอง แล้วจะใส่ชุดมอปลายไงดีค่ะ ให้ดูดี TT
สมาชิกหมายเลข 1991888
ตัวเตี้ยแล้วใส่ชุดม.ปลายยิ่งดูเตี้ยมีวิธีแก้มั้ยคะ?
หนูสูง 150 น้ำหนัก 42 หนูใส่ชุดม.ปลายแล้วดูเตี้ยมากเลยค่ะทำไงดีคะ🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺
สมาชิกหมายเลข 6183434
คนเตี้ยใส่ชุดม.ปลายยังไงให้ดูโอเคคะ TT
คือเราเป็นคนที่เตี้ยและผอมมากไปค่ะ TT จะขึ้นม.4แล้วส่วนสูงแค่148 น้ำหนัก31 เอวคือบางมากๆ พอเราลองใส่ชุดม.ปลาย แล้วด้านบนดูบวมมากๆเพราะเสื้อตัวใหญาด้วยส่วนด้านล่
สมาชิกหมายเลข 5984762
ใส่ชุดม.ปลายยังไงให้สวย
เรากำลังจะขึ้นม.ปลายเเล้วตื่นเต้นมากเราจะใส่ชุดนักเรียนยังไงให้สวยดีขอคำแนะนำหน่อยค่ะ เป็นคนอวบๆหน่อยสูง167หนัก58-60 ใส่ประมาณไหนให้สวยคะเเล้วมีเสื้อกระโปรงตราไ
สมาชิกหมายเลข 4177200
อยากอ้วนขึ้นใครก็ได้ช่วยบอกวิธีหน่อยยย
สวัสดีค่ะทุกคน คือฉันมีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัวค่ะ ฉันสูง 164 ซม. น้ำหนัก 41 กก. คือแบบว่าผอมมากกกก และฉันกำลังจะขึ้นม.4 เลยอยากใส่ชุดม.ปลายให้ดูดีเหมือนเพื่อนๆๆค่
สมาชิกหมายเลข 3748814
เกี่ยวกับการกระโดดเชือก
กระโดดเชือกใช้เป็นการออกกำลังได้ดีไหมคะ ประโยชน์เป็นไงคะ วันนึงควรจะโดดสักกี่ครั้ง จึงจะพอควร สำหรับเด็กชายอายุ13-14 ปี น้ำหนัก90กิโลหน่ะค่ะ เด็กอ้วนสูง159 ขอบค
สมาชิกหมายเลข 937426
ว่าด้วยเรื่องชุดม.ปลาย
อยากจะถามว่า.... เราสูง 163 (มั้ง) น้ำหนักก็ ประมาณ 56-57. ทุกคนว่าเราอ้วนป่ะ แล้วเราควรลดน้ำหนักป่ะ ถ้าเราลด เราจะดูพองๆมั้ยเพราะชุดม.ปลายที่ซื้อมาอ่ะ เสื้อประ
สมาชิกหมายเลข 2768649
อยากหุ่นดีค่ะ
ดีจร้าตอนนี้เราปิดเทอมอยู่อยากลดน้ำหนักมากเลยตอนนึ้เราสูง170cmน้ำหนัก95kg.และเปิดเทอมต้องใส่ชุดม.ปลายแล้วช่วงเมื่อ1ปีที่แล้วเคยลดน้ำหนักลงได้10kg.แต่พอปิดเทอมน้
สมาชิกหมายเลข 3101971
อยากลดน้ำหนัก1อาทิตย์5กิโล
อยากลดน้ำหนัก 1 อาทิตย์ 5 กิโลค่ะ หรือมีสูตรไหนก็ได้ที่ลดทันสงกรานต์บ้าง ตอนนี้สูง 149 ซม. หนัก 58 กก.ถือว่าอ้วนแหละ ใครมีเคล็ดลับเร่งด่วน ช่วยบอกหน่อยค่ะ และขอ
สมาชิกหมายเลข 3048159
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยลด น้ำหนักถึง 15 กิโลบ้างค้ะ