หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมผมปวดเมื่อยบริเวณหน้าขาตำแหน่งเดียว
กระทู้คำถาม
จักรยาน
บริเวณที่ปวดเมื่อยคือหน้าขา(สีฟ้า)เท่านั้น แปลกใจว่าทำไมเราไม่ปวดเมื่อยที่น่อง(สีเขียว)
หรือต้นขาด้านหลัง(สีม่วง)เลย
เพื่อนๆเป็นเหมือนกันไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รู้จักสีประจำตัว 12 สีตามราศีเกิด สะท้อนบุคลิก พลังงาน และจุดแข็ง
รู้จักสีประจำตัวคุณ 12 สีตามราศีเกิด สะท้อนบุคลิก พลังงาน และจุดแข็ง เลือกใช้กับเสื้อผ้า เครื่องประดับ เสริมพลังบวกให้ตัวเองได้ ทั้ง 12 ราศีมีสีประจำตัวที่แตกต่างกัน สะท้อนบุคลิก พลังงาน และจุดแข็งข
สมาชิกหมายเลข 2469579
ถ้าไม่เล่นโยคะ พิลาทีส แต่ไปนวดแผนไทย กายภาพ แพทย์จีนฝังเข็มครอบแก้ว อะไรพวกนี้ ได้ผมเหมือนกันไหมครับ
เคยไปโยคะ พิลาทีสแล้วรู้สึกไม่ใช่ทาง แต่ยืดเองก็รู้สึกไม่เพียงพอให้หายสนิท เวลาออกกำลังกายมีน้อย ถ้าหมดไปกับเวท คาดิโอ ก็จะไม่มีเวลายืดเลย ส่วนตัวตอนโควิดระบาด ไม่กล้าให้ใครเข้าบ้าน ยกของเองหนั30kg
สมาชิกหมายเลข 6549739
ขนมน้ำดอกไม้ถ้าทำสีเข้มมากมันจะเป็นยังไงทำไมจึงไม่ทำหรือไม่สามารถทำได้ครับ
รูป ขนมน้ำดอกไม้ จาก google อยากรู้นะ ปกติสีขนมจะอ่อนๆสว่าง ชมพูและฟ้านี่ปกติ ส่วนสีม่วงก็มีนะซึ่งผมไม่เคยลองทานสีม่วง เข้าสู่คำถาม แต่ถ้าแดงแจ๊ด น้ำเงิน เขียวเข้มๆ มันเป็นสีที่ไม่เคยเห็นเลย ทำไมหร
คุกกี้คามุอิ
5 ท่า ยืดก่อนนอน ลดอักเสบเรื้อรังทั้งตัว
หลายคนพออายุเข้าวัยเลข 4 แล้วเริ่มมีอาการปวดเมื่อยเรื้อรัง ข้อฝืด กล้ามเนื้อตึง นอนไม่ลึก ตื่นมาไม่สดชื่น อันนี้ไม่ได้มาจาก “อายุ” เพียงอย่างเดียวนะครับ แต่มาจากการไหลเวียนเลือดไม่ดี กล้าม
parn 256
🌐"แมวเมนคูน" (Maine Coon) แมวบ้านพันธุ์ใหญ่ที่สุดในโลก 🙀
🌐"แมวเมนคูน" (Maine Coon) แมวบ้านพันธุ์ใหญ่ที่สุดในโลก 🙀 #แมวเมนคูน สายพันธุ์แมวขนาดใหญ่ที่สุดในโลก รูปร่างแข็งแรงกำยาและขาแข็งแรง หัวทรงเหลี่ยม ใบหูใหญ่และตั้งตรง ขนด้านนอกมีลักษณะยาวหนา
สมาชิกหมายเลข 6652492
พาชม "แสงเหนือ" กลางท้องฟ้าแคนาดา ปรากฎการพายุแม่เหล็กโลก
เกิดปรากฏการณ์แสงเหนือ หรือ ออโรรา ปรากฏเป็นแสงสีม่วงและสีเขียว ส่องสว่างทั่วท้องฟ้ายามค่ำคืนในหลายพื้นที่ของประเทศแคนาดา สร้างความตื่นตาตื่นใจให้กับผู้ที่พบเห็น เนื่องจากความเข้มและความชัดเจนของแสงที
สมาชิกหมายเลข 6652492
ออกกำลังกายแล้วปวดกล้ามเนื้อนานมากหลายวัน
ผมเพิ่งเริ่มเข้าฟิตเนส ก็ลองออกกำลังกายเบื้องต้น เข้าคลาสบางคลาส ก็สนุกดีอยากไปทุกวันแต่ร่างกายไม่ไหว มันปวดเมื่อยกล้ามเนื้อมากหลายวัน โดยเฉพาะหลังจากเข้าคลาสที่ต้องใช้กำลังขาเยอะ จะปวดหน้าขา น่อง มาก
ชาวเพโคปอง!!!
”ตะคริว“ กินขาตอนดึก! เจ็บจนน้ำตาเล็ด... รับมือยังไงให้หายไว และไม่กลับมาเป็นซ้ำ?
อาการ "ตะคริว" (Muscle Cramp) เป็นฝันร้ายของใครหลายคนครับ โดยเฉพาะผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์ หรือแม้แต่นักกีฬาที่ใช้กล้ามเนื้อหนักๆ อยู่ดีๆ กล้ามเนื้อก็หดเกร็งตัวอย่างรุนแรง แข็งเป็นก้อน และปว
Lady_Simplicity
กระดูกสันหลัง
สวัสดีครับ ผมเกิดอุบัติเหตุ กระดูกสันหลังหักยุบตัว กดทับเส้นประสาท ไขสันหลัง นาทีแรกที่ได้รับอุบัติเหตุรู้สึกชาทั้งขาเลย แต่ขายังขยับได้เล็กน้อย เท้าขยับไม่ได้เลย ตอนนั้นรอรถมารับไปโรงพยาบาล มีความรู้
สมาชิกหมายเลข 5251114
มาแชร์ผลการออกกำลังกายตามใจฉัน (ตามสภาพอารมณ์และทรงผม 555)
ไม่มีรูปนะคะ ทั้งหมดนี้คือผลลัพธ์ที่เกิดกับตัวเรา ไม่สามรถฟันธงว่าคนอื่นจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกับเรา วิ่ง/ โดดเชือก เคยเห็น เคยอ่านผ่าน ๆ ที่ไหนสักแห่ง ถามกันว่าถ้าวิ่ง โดดเชือก ขาจะใหญ่มั้ย สำหรับเรา
สมาชิกหมายเลข 2215334
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมผมปวดเมื่อยบริเวณหน้าขาตำแหน่งเดียว
บริเวณที่ปวดเมื่อยคือหน้าขา(สีฟ้า)เท่านั้น แปลกใจว่าทำไมเราไม่ปวดเมื่อยที่น่อง(สีเขียว)
หรือต้นขาด้านหลัง(สีม่วง)เลย
เพื่อนๆเป็นเหมือนกันไหมครับ