ใครเคยกินคอลลาเจนแบบชงบ้างมันดีไหม

ผมกิน กลูโคซามีน แบบซอง ( เป็นผงชงละลายน้ำ ) มาช่วงหนึ่ง แล้ววันนี้สั่งอีกยี่ห้อมา กลายเป็นแบบเม็ดใหญ่ ก็เลยสงสัยว่า กลไกการออกฤทธิ์จะแตกต่างกันไหม ? ถ้าต่าง แบบไหนจะดีกว่า

สวัสดีค่ะ จะรบกวนแนะนำยี่ห้อ Collagen type2 ที่ทานง่ายสำหรับผู้สูงอายุค่ะ เนื่องจากคุณแม่มีปัญหาเข่าเสื่อม คุณหมอแนะนำให้ทาน Collagen type2 เพื่อชะลอการเสื่อมของเข่า แต่ลองหาในอินเตอร์เนตแล้ว มีหลายยี

พออายุเยอะแล้วทั้งสิว ทั้งกระขึ้น หน้าหมอง รูขุมขนกว้าง ใช้ครีมบำรุงก็ไม่ดีขึ้น เลยอยากลองกินคอลลาเจน แต่ไม่รู้จะเริ่มจากยี่ห้อไหนค่ะ

จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน

ตามหัวข้อเลยค่ะ โดนป้ายยามาเยอะแต่ก็ไม่รู้ว่าตัวไหนกันแน่ที่ดีกว่ากัน มีใครที่เคยกินแล้วมาแนะนำกันหน่อยได้มั้ยคะ ส่วนตัวยังไม่เคยลองอาหารเสริมเลยค่ะ

คอลลาเจนแบบชงกับแบบเม็ดแบบไหนดีกว่ากัน ยี่ห้อไหนดีกินแล้วผิวขาวกระจ่างใสที่สุด

เป็นมือใหม่หัดกินอาหารเสริมค่ะ เคยลองกินยี่ห้อหนึ่งแล้วรสมันคาวมากๆ ไม่ชอบเลย เลยคิดว่าขอคำแนะนำจากคนที่เคยกินดีกว่า อยากได้แบบชงดื่มเพราะเป็นคนชอบดื่มน้ำ แนะนำมาได้นะคะ ขอแบบที่ทานง่ายๆนะ

คือว่าพอดีไปเห็นกูลต้าหรือคอลลาเจนยี่ห้ออะไรสักอย่างมาโดนบังเอิญซึ่งเจ้าของก็หวงมากเพราะลองถามแล้วว่ายี่ห้ออะไรเขากลับไม่บอก ซึ่งลักษณะของ กล่องจะเป็นสีแดงออกเข้มเลือดหมู เห็นแวบแรก มีตัวอักษรเขียนประ