การทำ Oil pulling ดีต่อร่างกายจริงหรือคะ??

ผมอมน้ำมันมะพร้าวสะกัดเย็น ผลที่ได้พอใจมากคือไม่มีกลิ่นปากเลยแล้วก็ฟันขาวขึ้น แต่วิตกกังวลว่าเราอมต่อเนื่องไปนานๆมันจะทำให้แบคทีเรียชนิดดีในปากเราถูกทำลายไปด้วยหรือไม่ครับ คือกลัวมันจะเสียสมดุลไปนะ่คร