การทำ Oil pulling ดีต่อร่างกายจริงหรือคะ??

ผมอมน้ำมันมะพร้าวสะกัดเย็น ผลที่ได้พอใจมากคือไม่มีกลิ่นปากเลยแล้วก็ฟันขาวขึ้น แต่วิตกกังวลว่าเราอมต่อเนื่องไปนานๆมันจะทำให้แบคทีเรียชนิดดีในปากเราถูกทำลายไปด้วยหรือไม่ครับ คือกลัวมันจะเสียสมดุลไปนะ่คร

ที่หาข้อมูล คือเพื่อกำจัดเเบคทีเรียในปาก เเล้วต่างยังไงกับน้ำยาบ้วนปากคะ เเบคที่เรียในปากมีทั้งตัวดีเพื่อรักษาสมดุลในช่องปาก ถ้ากำจัดหมดไปเเละทำบ่อยๆไม่เชื้อราขึ้นเหรอคะ เเละที่เค้าขึ้นหัวว่าช่วยรักษา