ตกใจอะไรกันอีก เอ้าลงอีกแล้ว !!!

หัวจิตหัวใจคน ไม่มีใครเป็นไปได้ขนาดนี้ ทั้งถูกถีบหัวส่ง ทั้งเหยียบ ทั้งย่ำ แม้จะเสริมใยเหล็กก็ ไม่ใช่แน่ ๆ ผมไม่เชื่อร้อยเปอร์เซ็น ว่าเสื้อแดง จะออกมาหนุนไอ้ตู่ ด้วยจิตใจ แต่ต้องมาด้วยน้ำเลี้ยงแน่ ๆ แ

การไม่มี หุ้น เป็นลาภอันประเสริฐ เพราะที่ดูๆมา จะเขียวจะแดง ก็หาข้ออ้างในด้านลบมาเสริมเหตุผล สุดท้ายก็กลับไป ซื้อในราคาที่สูงกว่า แล้วก็มา กลัวกันอีกตามเคย ช่วงปีที่แล้วก็มีให้เห็น 1100-1200 ไม่ซื้อ

ไข่ผำ หรือ ไข่น้ำ ไขผำ เป็นพืชน้ำพื้นบ้านที่พบได้ตามห้วย หนอง คลอง บึง ลักษณะเป็นเม็ดสีเขียวขนาดเล็ก มีชื่อว่า “กรีนคาเวียร์” และเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการด้านโปรตีนสูงรสชาติ รสชาติขอ

กูรูอเมริกันให้คะแนนว่านี่เป็นสิ่งที่ดีที่สุดในการช่วยลดไขมันในเลือด ไม่ใช่ผักใบเขียว ที่ไทยหาซื้อง่าย แถมราคาไม่แพง ตามคำประเมินของผู้เชี่ยวชาญและงานวิจัยหลายชิ้น สิ่งนี้สามารถช่วยลดไขมันในเลือดและปก

 ผักใบเขียวอย่างคะน้า เป็นผักที่อยู่ในเมนูอาหารไทยหลายเมนูด้วยกัน อีกทั้งคะน้ายังเป็นผักที่ให้ผลผลิตทุกฤดู เรียกได้ว่าหาประโยชน์ของผักคะน้ามากินกันได้ทุกวัน แต่หากใครยังไม่รู้จักประโยชน์ของผ

ธาตุเหล็ก (Iron) เป็นแร่ธาตุสำคัญที่ช่วยสร้างฮีโมโกลบินในเม็ดเลือดแดง ซึ่งมีหน้าที่ลำเลียงออกซิเจนไปทั่วร่างกาย ขาดธาตุเหล็ก อาจนำไปสู่ภาวะโลหิตจาง ทำให้เหนื่อยง่าย หน้ามืด อ่อนแรง และส่งผลต่อระบบภูมิ