อยากได้ข้อมูลเกี่ยวกับคอลาเจนคับ

พอดีจะซื้อให้คุณแม่ทาน+ทานเองด้วย เลยอยากรู้ว่าแบบเม็ดกับแบบผง อันไหนดีกว่ากัน แล้วควรทานเวลาไหน ที่ร่างกายจะดูดซึมไปใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพคะ ยี่ห้อ แบรนด์ไหนที่ปลอดภัย คนนิยม (((ห้ามขายสินค้าตัว

ไม่แน่ใจว่าการผสมน้ำมะนาวที่มีฤกษ์เป็นกรดลงในคลอลาเจนผงผสมน้ำแล้วตั้งทิ้งไว้ 10-20นาที่ก่อนดื่ม กรดในน้ำมะนาวจะไปทำลายคุณสมบัติของคลอลาเจนไหมครับ หรือทางกลับกัน Vit C จะช่วยเพิ่มอัตตราการดูดซึมของลำไส

เพื่อนๆ ทานคอลาเจนผงยี่ห้ออะไรกันอยู่คะ ร่วมแชร์ ราคา กี่มิลลิกรัม

นมเป็นคอลลอยด์ ปกติเค้าไม่ให้กินยาเม็ดกับนมเพราะมันจะไม่ละลายและร่างกายไม่ดูดซึม. พอดีเรากินคอลลาเจนผง แต่เราเอามาชงกับนมผงแอนลีน ดื่มก่อนนอน สงสัยว่าคอลลาเจนผงจะละลานในนมที่ชงมั๊ยคะ. ดื่มเข้าไปแล้วร่

ผมทาน บิลเบอร์รี่ บำรุงสายตา วันละ 2 เม็ด คือ เช้า และ เย็น และกินแมกนีเซียม ก่อนนอน 1 เม็ด รวมเป็น 3 เม็ดใน 1 วัน ผมสามารถทานต่อเนื่องได้ตลอดทั้งปีไหมครับ จำเป็นต้องหยุดพักไหม เช่น กิน 3 เดือน พัก 1

ถึงแม้ไขมันที่มีความจำเป็นต่อร่างกาย แต่หากมีมากเกินไปก็อาจมีโทษได้เหมือนกัน เช่นเดียวกับความดันโลหิตที่หากมีความดันโลหิตสูงก็อาจส่งผลให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด เช่น หลอดเลือดสมองแตก และอาจร้ายแรงถึง