หาร้านขายวิตามินซี Blackmore ค่ะ

พอดีมาอยู่ที่ออสเตเรียค่ะ อยากจะขายวิตามินblackmore ทางเน็ตดู ต้องเริ่มยังไงบ้างค่ะ ขอคำแนะนำผู้รู้หน่อยค่ะ อีกอย่างไม่ค่อยแน่ใจว่าคนไทยนิยมกินวิตามินกันไหมอ่ะค่ะ

ญาติของแฟนเรา ชื้อ CENTRUM ULTRA WOMEN มาฝาก แต่แฟนเราเค้าไม่กิน บอกไม่ชอบ CENTRUM เค้าชอบ Blackmore มากกว่า ผมเสยดาย ที่ผ่านมาผมเคยกินแต่ CENTRUM ที่เป็นวิตามินรวมทั่วไป อยากถามเพื่อนๆว่า ผู้ชายกิน

คืออยากทราบว่า ทานของ blackmore เพียงพอมั้ยครับ ต้องหาอะไรเสริมขึ้นอีกมั้ย อ่านส่วนประกอบ ก็ใกล้เคียงกับพวกของเล่นกล้ามโดยเฉพาะ แต่มี ca zinc ต่ำกว่า คือราคามันต่ำกว่า 3 4 เท่าตัวเลย ปล เล่นหุ่นแนว

คือผมฟิตเนสมา 2 ปีแล้วครับ อาหารเสริมที่ทานบ้างหยุดบ้างก็คือเวย์ แต่ที่ทานประจำคือวิตามินรวม ยี่ห่อของพวกเวย์บ้าง หรือไม่ก็ Blackmore , Centrum ครับ ซึ่งเวลาทานก็ทานวันละ 1 เม็ด จนหมดก็ประมาณ 3 เดื

พวกวิตามินหรืออาหารเสริมเช่ส Blackmore นะครับ ทานทีเดียว 8 ชนิด. พร้อมกันในมื้อเดียวเลยได้ไหมครับ มีอันตรายอะไรหรือเปล่า หรือควรแยกกินเป็นสองมื้อครับ ถ้าแยกควรแยกชนิดไหนก่อนหลังครับ

สวัสดีครับ ตอนนี้รักษาสิวใกล้หายแล้ว แต่รอยแดงและรอยดำจากสิวเยอะมาก หน้าโทรมนิดหน่อย อยากให้ผิวหน้าขาวเท่าผิวที่แขน ที่กินอยู่ตอนนี้ใกล้จะหมดแล้ว ก็มี 1. acerola cherry vistra 2. zinc vistra 3. grape

ตอนนี้ผมทานวิตามินอยู่ 5 ตัวคือ 1. Nat B 2. blackmore bio c 3. fish oil blackmore 4. biotin 5. bio zinc การทานพร้อมกันหมดอันตรายมั้ยครับ แล้วสามารถทานต่อเนื่องได้นานแค่ไหน แล้ว วิตามิน B กับ c ที่ละลา