++ วิตามินเสริมของ DHC คารูนิจิ ต้องกินวันละกี่เม็ดคะ?? ++

บางเว็บบอกกินพร้อมกันแล้ววิตามินซีจะดูดซึมได้น้อยลง แต่บางเว็บก็บอกว่ากินแล้วจะมีประสิทธิภาพสูงขึ้น แล้ววิตามินบีรวมต้องกินตอนท้องว่างหรือพร้อมมื้ออาหารคะ รบกวนผู้รู้ตอบให้ทีนะคะ

🐶dogfood🐶 โภชนาการสุนัข สำคัญกว่าที่คิด 📌 วิธีเลือกอาหารให้เหมาะกับช่วงวัย ลูกสุนัข → ต้องการโปรตีนและพลังงานสูง เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและการเจริญเติบโต สุนัขโตเต็มวัย → ควรได้รับสารอาหาร

เห็นหน้าซองระบุว่าให้กิน วันละ 2 เม็ด แบ่งเป็นมื้อ เช้า-เย็น (500+500) รวมเป็น 1000 มิลลิกรัม แต่ถ้าผมจะกินมื้อเย็นทีเดียว 2 เม็ด 1000 มิลลิกรัม ทีเดียวเลยได้ไหมครับ เพราะเห็น วิตามินยี่ห้ออื่นที่เม็ด

เราสนใจวิตามินของDHC.ค่ะ ว่าจะกินซัก2สีอยากรู้ว่าเรากินทั้ง2 สีพร้อมกันเช้า-เย็นได้เลยใช่ไหมค่ะ(เท่ากับกินมื้อล่ะ2เม็ด วันละ4เม็ด) จะไม่เป็นอันตรายใช่ไหมค่ะ เรากลัวกินเกินขนาดไป

ใครกินวิตามินของDHCอยู่บ้างคะ อยากได้คำแนะนำมากๆค่ะ ใครพอจะทราบบ้างคะว่าคนเราทานวิตามินได้กี่ตัวต่อวันคะ? พอดีสนใจอยากกินDHC Hyaluron กับ Hatomugi (ช่วยเรื่องผิวพรรณ) กินควบคู่กัน แต่ตอนนี้ที่เราทานอ

คือด้วยส่วนตัว ไม่กินผักเลย หรือ กินน้อยมาก และในยุคที่ สลัดแพงกว่าข้าว 555 และ ไม่ได้ซื้อผลไม้กิน อยากหาสิ่งที่กินง่ายกว่านั้นคือวิตามินผัก ซึ่งอยากจะถามทั้ง ผู้รู้ ผู้ใช้ จะเป็นนักธุรกิจ AMWAY มาตอบ

เรามีวิตามินบีและซีของDHC แบบ60วัน ในซองให้ทานอย่างละ2เม็ดต่อวัน (เราทานคู่กัน ไม่รู้ว่าทานแล้วมีผลข้างเคียงมั้ย) เราอยากทราบว่าทานเวลาไหนได้ผลดีที่สุดและมีผลข้างเคียงน้อยสุด ตอนนี้ทานก่อนนอนค่ะ 4เม็ด

กินให้ผิวขาวใสอ่ะค่ะ 1พันมิลลิกรัม กินวันละกี่เม็ดดีคะ บางคนบอก1 บางคนบอก2